Както споменах в друга тема, с жена ми си поставихме предизвикателство пред нас самите, да изкараме цял месец без вредна и пакетирана храна, без колбаси,ЗАХАР, закуски и всичко, влизащо в раздела на нездравословната и вредна храна. В никакъв случай не се отказваме от пържените яйца и картофите за вечеря, но се отказваме от всичко, което е в лъскава опаковка и не много естествено. Усетихме се, че всяка вечер прибягваме до нещо пакетирано, докато гледам филма, и децата и те покрай нас... Затова си поставихме срок, в който да успеем да се пречистим от всичко това, а и за да променим навиците си.
Предизвиквам всеки, който иска да се включи, да споделя как се справя, дали се с издънил, какво му липсва, да разменяме идеи кой с какво се храни, какво меню има през деня! Надявам се да се намерят повече желаещи да се включат и сериозно, не мислете за килограми, и за отслабване, мислете, че ще храните тялото си с полезна и качествена храна, а не с неща, които дори не знаете какви са! Ще се включите ли?