Напоследък все повече чета диети, в които се споменава грейпфрута и за това, колко е полезен в борбата с излишните килограми. И докато аз обичам по-скоро да го хапвам, заради вкуса му, то други използват този плод
в борбата с излишните килограми. А дори приятелка ми е казвала, че използва аромата му за да подтиска апетита си! Честно да си призная не вярвам, че наистина грейпфрута е толкова полезен и чудотворен в борбата с килограмите, но може и да бъркам. От друга страна, смятам, че грейпфрута определено не е от плодовете, с които трябва да се прекалява. И тъй като имам няколко излишни килца и много обичам грейпфрут се надявам някой друг също да изкаже мнението си, дали е ползвал грейпфрута при диетите и по какъв начин точно?
Затова кажете вашето си мнение - дали е толкова полезен грейпфрута в борбата с излишните килограми, или това е мит?!