Как да повлияем вътрешно на сухата кожа?

[nushi.kisyova]

Целогодишно кожата ми е доста суха, но от есента до пролетта е ад. Мажа се с какво ли не, въпреки това ме сърби, лющя се и нищо не ми помага! Дори в моменти, когато кожата ми е мокра, имам чувство, че изглежда така

dry-skin.jpg (45.67 KiB) Прегледано 3407 пъти

Опитвам се пия колкото се може повече вода, стигала съм до 2 литра и половина на ден и резултата пак не е особено задоволителен. Смятам, че трябва по някакъв начин да се хидратира тялото, следователно по този начин ще се хидратира и кожата, но сякаш нещо липсва, не мога да задържа тази вода в себе си, не мога да си повлияя нито вътрешно, нито външно!
Надявам се някой да ми даде съвети какво е добре да се направи в такива случаи, как да повлияем вътрешно и външно на много сухата кожа?

[Mon_ton]

Опитай се да повишиш консумацията на Витамин Е, той помага за еластичността на кожата, което явно на теб доста ти липсва

[nadqta]

Доколкото знам оранжевите зеленчуци като моркови, тикви са много полезни за кожата опитай да си направиш едно пречистване на моркови със зехтин, например

[Elica]

Аз си правя маска с кисело мляко и кожата ми се и изчисти от петна и стана доста мека кожата, слагаш си кисело мляко на лицето, стоиш 20 минути и миеш. Не е трудно и не е скъпо

[Malina]

Аз също съм с много суха кожа, но не съм пробвала да поправя това вътрешно. НЕ мисля, че ще се получи, пия много вода, но кожата ми винаги е била суха, повлиява се само с мазане.

[Мади Ранчева]

Трябва повечко млечни продукти и пресни зеленчуци и плодове, а алкохол, кафе, всякакви мазнотийки да ги забравиш, все пак те дехидратират адски много

[Lili_pili]

Трябва повечко млечни продукти и пресни зеленчуци и плодове, а алкохол, кафе, всякакви мазнотийки да ги забравиш, все пак те дехидратират адски много

Всичко вкусно за пореден път доказателство, че наистина всичко се влияяе от правилното хранене, дори и здравето на кожата ни!

[zheleva212]

Трябва повечко млечни продукти и пресни зеленчуци и плодове, а алкохол, кафе, всякакви мазнотийки да ги забравиш, все пак те дехидратират адски много

Всичко вкусно за пореден път доказателство, че наистина всичко се влияяе от правилното хранене, дори и здравето на кожата ни!

Напротив има толкова интересни сирена, в комбинация с правилните зеленчуци, на които биха отивали може да се получи много добра комбинация, така че не можеш да заклеймиш всичко, което не е джънк като невкусно

[Harmony]

Лененото масло влияе доста добре на хората със суха кожа, опитай да си вземеш таблетки или да се мажеш направо

[kauda]

Лененото масло влияе доста добре на хората със суха кожа, опитай да си вземеш таблетки или да се мажеш направо

Не знаех, че имат акъв ефект, и аз бих пробвала, през зимата кожата ми става още по-суха