За да се излекувате сами, трябва да загрявате мястото и то да се успокоява, ако вече проблемът е слезнал в бронхите, трябва да се втечнят секретите. Вода на стайна темпратура е най-важното, за да може да се успокои тялото и да е добре хидратирано, което ще помогне за втечняването на секретите. Другото са супи и бульони.
А нещо, което аз правя при бронхити и вярвам, че и сега ще има полза е да се направи лук с мед, настъргва се 1 глава лук, слагат се 1 с.л. мед и се взема по една чаена лъжичка поне 5 пъти на ден.