Защо не мога да отслабна? Къде греша?!

Хранителни режими за регулиране на тегло, видове диети, хранене при заболявания

Re: Защо не мога да отслабна? Къде греша?!

Мнениеот anetageorgieva » 08 Фев 2017, 21:06

Всеки отслабва по свой собствен начин. Аз лично влязох във форма благодарение на тази хранителна добавка https://healthstore.bg/pure-nutrition-c ... uid-500-ml и супер много тренировки по няколко пъти в седмицата. От диетите се отказах одавна и не мисля да се връщам към тях.
anetageorgieva
 
Мнения: 119
Регистриран на: 08 Сеп 2016, 19:35

Re: Защо не мога да отслабна? Къде греша?!

Мнениеот penelopa » 09 Фев 2017, 00:19

По колко тренировки правиш на седмица, че казваш, че са супер много? Не знам дали на всеки би помогнало това, някои се счупват от тренировки и пак не постигат резултата, който искат.
penelopa
 
Мнения: 488
Регистриран на: 18 Яну 2016, 14:17

Re: Защо не мога да отслабна? Къде греша?!

Мнениеот S_Milenska » 09 Фев 2017, 16:19

Докато не се направи истинска диета и истински упражнения, няма ка да се получи. Важно е даизследваш и надбъбречната жлеза и панкреаса, някой добър ендокринолог ще ти свърши работа,а ко там вече няма проблеми, пристъпваш към срещи с диетолог и фитнес инструктор.
Аватар
S_Milenska
 
Мнения: 2136
Регистриран на: 18 Ное 2014, 13:46

Re: Защо не мога да отслабна? Къде греша?!

Мнениеот fairy » 10 Фев 2017, 10:43

Истинска диета и истински упражнения, подходящи за съответния човек, може да предложи само специалист, доста такива се нароиха в интернет, разбират хем от хранене, хем от физически упражнения и натоварвания.
fairy
 
Мнения: 464
Регистриран на: 19 Яну 2016, 11:17

Re: Защо не мога да отслабна? Къде греша?!

Мнениеот mix_twix » 10 Фев 2017, 11:55

fairy написа:Истинска диета и истински упражнения, подходящи за съответния човек, може да предложи само специалист, доста такива се нароиха в интернет, разбират хем от хранене, хем от физически упражнения и натоварвания.
Защото в наши дни никак не е трудно да се научиш какво можеш да правиш, ако се интересуваш повече, можеш да станеш и специалист, в което няма лошо. Много хора, разбират от хранене и тренировки и без да са учили по въпросът. Едно време е нямало универсиитети, а хората са се учили от практиките, това е наши дни не трябва да бъде невъзможно отново, нали?
Аватар
mix_twix
 
Мнения: 1181
Регистриран на: 18 Дек 2014, 10:56

Re: Защо не мога да отслабна? Къде греша?!

Мнениеот MaLkA_sLaDoRaNa » 16 Фев 2017, 12:12

Когато се отнася за теб самия и искаш да пробваш на собствен гръб дадени практики или режими, да, ти си поемаш отговорността само за собственото си здраве. Но когато искаш да помагаш на другите и да си изкарваш парите от това нещо, не можеш да си позволиш да караш само на проба-грешка. Напротив, такива хора трябва да учат и то да имат познания в най-различни области - анатомия, физиология, ботаника, биология, дори химия.
MaLkA_sLaDoRaNa
 
Мнения: 126
Регистриран на: 03 Апр 2015, 14:03

Re: Защо не мога да отслабна? Къде греша?!

Мнениеот Elica » 20 Фев 2017, 13:30

Защо винаги темата се измества, никой не е говорил за това, че трябва да се показват знанията на другите, но ето, че темата отиде и там. :roll: Момичето пита защо тя не може да отслабне, грешката е в нея, другото са съвети, които всеки дава, спрямо собствената си призма.
Аватар
Elica
 
Мнения: 1721
Регистриран на: 26 Ное 2014, 09:37

Re: Защо не мога да отслабна? Къде греша?!

Мнениеот Snejna » 22 Фев 2017, 17:07

Много често се яде между храненията и това създава проблеми в отслабването. Трябва да се внимава с това и трябва да се хапва по-малко.
Аватар
Snejna
 
Мнения: 2566
Регистриран на: 19 Ное 2014, 16:41

Re: Защо не мога да отслабна? Къде греша?!

Мнениеот Andrey » 23 Фев 2017, 11:58

истината е, че абсолютно всички диети работят, стига да се спазват стриктно, а не днес на диета - дъждовен. Просто си го наложи, един месец истинска диета, спазвай режима, който си избрала и после каажи какъв е бил резултата, със сигурност ще емного добър!
Аватар
Andrey
 
Мнения: 1730
Регистриран на: 20 Ное 2014, 10:04

Re: Защо не мога да отслабна? Къде греша?!

Мнениеот Lyomi » 28 Фев 2017, 17:24

Ако не е подходяща диетата за съответния организъм, едва ли ще са само положителни ползите. Може и да се свали някой и друг килограм, но може и да има негативни последици.
Lyomi
 
Мнения: 296
Регистриран на: 28 Окт 2013, 16:03

ПредишнаСледваща

Назад към Диети

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 0 госта