Някой спазва ли Нисковъглехидратна диета?

Хранителни режими за регулиране на тегло, видове диети, хранене при заболявания

Re: Някой спазва ли Нисковъглехидратна диета?

Мнениеот rabotnata pchela » 21 Апр 2017, 18:20

Такааа, днес говорих с една мацка, която ми каза, че нисковъглехидратната диета означава въглехидрати окоо 10% на ден. На мен това ми се вижда безумно малко :)
Аватар
rabotnata pchela
 
Мнения: 4772
Регистриран на: 24 Ное 2014, 11:53

Re: Някой спазва ли Нисковъглехидратна диета?

Мнениеот Monika_Spasova » 22 Апр 2017, 11:07

10% не е ли твърде малко и шоково за тялото? Това означава, че трябва да се замени с много белтъчини. Това май не е за всеки...
Аватар
Monika_Spasova
 
Мнения: 2097
Регистриран на: 07 Апр 2015, 11:32

Re: Някой спазва ли Нисковъглехидратна диета?

Мнениеот Rali_hr » 06 Юни 2017, 15:03

Малко е, въглехидратите трябва да са по-малко като съотношение, не да липсват от менюто, точно те хранят мозъка, това не го забравяйте!
Аватар
Rali_hr
 
Мнения: 3333
Регистриран на: 18 Ное 2014, 14:54

Предишна

Назад към Диети

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 2 госта