Д-р Галина Кисьова - въпроси свързани с вашето бебе и дете

[EArnautska]

Искам да Ви попитам необходимо ли е наистина да се дават витамини или други хранителни добавки на децата в ранната училищна възраст? Ако е така - какви да са те? Здравословно ли е да ограничавам приема на бързи въглехидрати и да не ги давам на детето.

[Dr Galina Kisyovа]

Искам да Ви попитам необходимо ли е наистина да се дават витамини или други хранителни добавки на децата в ранната училищна възраст? Ако е така - какви да са те? Здравословно ли е да ограничавам приема на бързи въглехидрати и да не ги давам на детето.

Витамините са необходими на подрастващия организъм, както и основните хранителни вещества: белтъчини, въглехидрати и мазнини. Децата имат особена потребност от витамини по време на болест и в периода на оздравяване, както при промяната на някакви условия: постъпване в детска градина или в училище. Нуждата от витамини се увеличава и през есента и пролетта.
Необходимо е даването на поливитамини при болни деца със синдром на малабсорбция, при продължителни инфекциозни заболявания и интоксикации, увредена хепатобилиарна система, при продължително парентерално хранене; при химиотерапия.

Ето някои витамини, които може да давате на вашето дете, ако често боледува или през есения или пролетния период: САНОСТОЛ сироп витамини 230 мл.; ЦЕНТРУМ JUNIOR PRO табл. * 30; СУПРАДИН КИДС желирани табл. * 30; ДЖУНИЪР-ВИТ табл. * 30; АБОФАРМА МУЛТИВИТАМИН + КАЛЦИЙ за ДЕЦА дъвчащи таблети * 30

Здравословната и балансирана диета за деца над 2 години трябва да включва 50-60 % от приетите калории да идват от въглехидрати. Ключът е в това да осигурите повечето въглехидрати, които приема детето ви да са от добри източници и да ограничите количеството на захар в диетата им. Захарта подобрява вкуса на храните и добавено малко количество от нея няма да прати детето ви директно при зъболекаря. Ако детето ви обича сладко, предложете му плод, вместо шоколадов десерт. За деца до 3, даже до 5 години шоколадът не се препоръчва. Освен че е храна, която е вкусна и децата бързо се пристрастяват, поради наличието на вещества със стимулиращ ефект много от тях реагират с хиперактивност. Освен това, шоколадът съдържа какаово масло, може да съдържа и други видове мазнини. Може да давате на вашето дете "бързи" въглехидрати, стига да не прекалява с тях. Все още няма твърди препоръки за здравословното количество на шоколада, но има съобщения, според които може да се консумира по до 40 грама на ден от тъмните видове шоколад при възрастни, а за деца до 20-30 грама. По данни на Националния център по опазване на общественото здраве консумацията на шоколад за Европа е между 30 и 90 грама на ден.

[lekarstvo]

На каква възраст мога да давам мед на детето?

[Dr Galina Kisyovа]

На каква възраст мога да давам мед на детето?

Препоръчително е да не давате мед на детето си преди то да е навършило поне една година. Не е безопасно също и да се дават храни, подсладени с мед. Това е така, защото медът е възможно да съдържа спори на бактерия- Clostridium botulinum, които не винаги се унищожават при готвене или пастьоризиране. Ботулиновият токсин е с паралитично действие и е изключително опасен за бебетата. След 12-месечна възраст храносмилателна система развива по-висока киселинност и придобива естествена микрофлора, която не позволява развитието и унищожава потенциално опасните спори.
Не трябва да забравяте, че медът също така е един от продуктите - елергени, към които трябва да се отнасяте с внимание. Препоръчителното дневно количество мед за дете над 1 година е 8-10 г. Най-добре е това количество да се разпредели на няколко приема.

[Dr Galina Kisyovа]

На каква възраст мога да давам мед на детето?

Препоръчително е да не давате мед на детето си преди то да е навършило поне една година. Не е безопасно също и да се дават храни, подсладени с мед. Това е така, защото медът е възможно да съдържа спори на бактерия- Clostridium botulinum, които не винаги се унищожават при готвене или пастьоризиране. Ботулиновият токсин е с паралитично действие и е изключително опасен за бебетата. След 12-месечна възраст храносмилателна система развива по-висока киселинност и придобива естествена микрофлора, която не позволява развитието и унищожава потенциално опасните спори.
Не трябва да забравяте, че медът също така е един от продуктите - алергени, към които трябва да се отнасяте с внимание. Препоръчителното дневно количество мед за дете над 1 година е 8-10 г. Най-добре е това количество да се разпредели на няколко приема.

[bisertaskov]

Д-р Кисьова здравейте,от кой месец може да се дават храни с глутен ?

[radina]

Здравейте д-р Кисьова въпросът ми е кога да очакваме първите думички ?

[Dr Galina Kisyovа]

Д-р Кисьова здравейте,от кой месец може да се дават храни с глутен ?

Глутенът е протеин, който се намира в пшеницата, ечемика, ръжта и овеса. Съставен е от белтъците-глиадин и глутенин, които изграждат около 80% от белтъка в житното зърно и са главната причина за развитието на глутенова ентеропатия (целиакия). Целиакията се проявява най-често при захранването, когато детето за първи път поема храни съдържащи глутен.
Не се препоръчва даването на храни съдържащи глутен на кърмаче преди навършване на 6 месечна възраст.

[Dr Galina Kisyovа]

Здравейте д-р Кисьова въпросът ми е кога да очакваме първите думички ?

През първия месец кърмачето издава неопределени звукове, наподобяващи викове. През втория месец се появяват гласните звукове "а" и "ъ", гърлените "г", "к", "х" и носовия звук "н", а през третия месец "б" и "в". Постепенно към третия месец бебето ви ще започне да гука. През четвъртия месец то гука често и продължително. Появяват се звуковете "т", "д" и "л", но доминират гласните. Към 5-6 месец артикулацията на гърлените звукове е много по-ясна, особено в съчетанието им с гласни. Тогава се появяват и първите срички. Около 7-8 месец освен, че детето спонтанно произнася продължително звукове и звукосъчетания, започва да прави това и по пътя на подражанието. Най-лесно за повтаряне са сричките: ма-, ба-, та-, па-. Произнасяйте ги бавно и изразително. Оставете детето да си поиграе и отново ги повторете. Ако ги чуете то да ги казва и вие ги произнесете.

[radina]

Здравейте Д-р Кисьова,въпросът ми е как да съхраняваме кърмата?Колко време може да се съхранява в хладилник ?Може ли да се замразява във фризер ?Ако може по подробна информация благодаря