Да управляваме ума си? Грубо казано. Не съм съгласен, че само това може да се нарече медитация. По време на медитация по-скоро караме ума си да притихне. Той най-малко участва в процеса на медитиране. Ако някой успее да го изключи напълно - още по-добре! Не го управляваме, нито той нас, просто не му даваме работа. На преден план излизат други наши способности, а не способността ни да мислим за 100 неща едновременно...
Все пак някой, който е по-опитен и наистина е практикувал медитация може да ме поправи!