Видях, че няма тема за кокосовото масло, а все повече го срещам в различни рецепти, заради това се поразтърсих за полезните му действията върху нашето тяло. Подтикна ме това, че една приятелка ми разказа как докато детето й е било болно от пневмония и освен лекарствата, му е давала кокосово масло. Детето е оздравяло по-бързо в сравнение с другите малчугани в болницата!
Едно от впечатляващите са свойства на кокосовото масло е за подобряване на сърдечносъдовата дейност. То може да редуцира „лошия” холестерол в тялото, като е най-добре е да се използва при печене или за салатен дресинг.
Смята се, че кокосовото масло повлиява добре и щитовидната жлеза. Тези, които са изпробвали установяват, че температурата и растежът на косата им се подобряват и имат по-малко усещане за умора.
И имуностимулиращите му свойства не са за подценяване, защото притежава анти-инфекциозно действие.
Естествено, няма как да не споменем подхранващите му свойства за кожата и подмладяващия ефект, който има.
Но по-интригуващи са свойствата на кокосовото масло при свалянето на излишните килограми.
Ето и една примерна диета, която и аз мисля да започна, естествено от понеделник!
Не искам да се доверявам сляпо на рецептите пуснати в мрежата, затова очаквам съвети.
От мен са действията, а от вас изпитаните рецепти!