Здравен форум на Framar.bg

Не мога да посоча нещо, което обичам, харесвам различните зеленчуци, приготвени по различни начини, веган дипове, като хумуса, харесвам да ям различни ядки, обичам да комбинирам различни неща, нямам нещо любимо. Ако трябва да посоча едно, може би бих казала, че най-обичам да ям авокадо с домат.

Ядките са най-любимата ми здравословна храна, другите неща повечето не съм ги опитвала от към супер храни. Харесва ми разнообразието от зърнени храни,които минават за здравословни.

напоследък залитаме у дома много по пълнените зеленчуци дали ще са тиквички, чушки, домати, все нещо такова си правим. З амен това е здравословно. :)

Точно тези дни се случва популяризирането на Джейми Оливър "революцията" по отношение на храненето. Всичко здравословно там, което показват, се върти около плодовете и зеленчуците, човек не трябва да се ограничава. Обичам да ям много неща, ям всичко, не ям нищо пакетирано, не ям никакви готови храни, това ми е достатъчно, всичко останало го обичам.

Салати, сладкиши, много обичам яйчни рула, омлет, да добавям различни неща в салатите си, да правя различни бисквити и соленки от полезни неща, да хапвам зеленчуци с хумус :)

Да, салатите са ми номер едно, обаче много харесвам всякакви вариации на зеленчукови кюфтета,както и здравословните сосове, като хумус.

дойде сезонът на салатките. всякакви разновидности да добре дошли

Аз лятото си падам повече по гювечетата с много зеленчуци Снощи си опекох в едно гювече тиквичка, патладжан, месо, домати, лук :) накрая завърших с едно яйце, много вкусно се получи.

През лятото и аз залагам повече на салати, но и често си правя и плодови салати, много богати на вкус, а за сос използвам малко сметана, премесена с различни вкусове.

Лятото са задължителни салатите! Подсетихте ме да си направя и плодова днес, но точно обядвах пълнени тиквички, ще поизчакам малко и по-късно ще изям много диня, праскови и череши! Сосът може да е малко ядки и мед.