Бягане, упражнения у дома, поддържане на формата, аеробика, плуване, кардио тренировки, други спортове
-
- Може ли да тренирам късно вечер? Проблем ли е? Ефективно ли е?
от Тонина95 » 20 Сеп 2024, 00:34
- 1 Отговори
- 4117 Преглеждания
- Последно мнение от Violetta
22 Сеп 2024, 21:55
-
- Гимнастика срещу болките в гърба, кръста, краката и ставите
от angel_k » 11 Яну 2012, 00:46
- 82 Отговори
- 10666 Преглеждания
- Последно мнение от yanaivvanova
02 Авг 2024, 13:59
-
- Възможно ли е да изваяме глезени - мечта?!
от belleville » 16 Фев 2015, 16:26
- 15 Отговори
- 3070 Преглеждания
- Последно мнение от yanaivvanova
02 Авг 2024, 13:58
-
- Някой ползвал ли е тренировъчни ластици или въже за отслабване?
от Алиса_В » 23 Апр 2019, 11:32
- 20 Отговори
- 6523 Преглеждания
- Последно мнение от yanaivvanova
02 Авг 2024, 13:56
-
- Кои групови тренировки харесвате и кои са най-ефикасни?
от Невена Стоянова » 06 Мар 2019, 14:58
- 14 Отговори
- 3140 Преглеждания
- Последно мнение от naturessunshine
04 Мар 2021, 22:03
-
- Качествени обувки за джогинг?
от red_eyes » 17 Фев 2014, 14:37
- 2 Отговори
- 1826 Преглеждания
- Последно мнение от Лош Холестерол 007
28 Яну 2020, 14:17
-
- Силово трениране при хипертония
от Dydo » 09 Авг 2018, 14:02
- 10 Отговори
- 4153 Преглеждания
- Последно мнение от web-space
10 Ное 2019, 21:29
-
- Крос сред природата или бягане във фитнес залата?
от pjelev87 » 04 Юни 2012, 16:01
- 16 Отговори
- 3976 Преглеждания
- Последно мнение от petq1425
02 Сеп 2019, 10:50
-
- Сама или в група - как е по-добре да тренирам?
от lini_leni » 06 Фев 2017, 18:26
- 31 Отговори
- 6060 Преглеждания
- Последно мнение от petq1425
02 Сеп 2019, 09:42
-
- Тае Бо - бойни изкуства и аеробика
от ана_й » 04 Юни 2012, 14:02
- 6 Отговори
- 4457 Преглеждания
- Последно мнение от petq1425
02 Сеп 2019, 09:24
-
- Кросфит - манията на силоваците
от bojo_kolev » 20 Апр 2016, 16:08
- 11 Отговори
- 3586 Преглеждания
- Последно мнение от Мими Петрова
27 Авг 2019, 09:31
-
- С какви упражнения да изваем красиво кръгло и повдигнато дупе?
от Nightmare » 14 Ное 2013, 14:58
- 17 Отговори
- 4281 Преглеждания
- Последно мнение от Niya
16 Авг 2019, 08:59
-
- Кои упражнения са подходящи за хора в третата възраст?
от zheleva212 » 21 Мар 2015, 12:59
- 21 Отговори
- 4839 Преглеждания
- Последно мнение от *Пролет*
06 Авг 2019, 09:57
-
- Помогнете ми да стегна корема!
от valiopaf » 31 Окт 2014, 12:29
- 24 Отговори
- 5124 Преглеждания
- Последно мнение от Ейми
05 Авг 2019, 09:16
-
- Възможно ли е да се стегне отпуснатата кожа на ръцете?
от penny » 20 Авг 2015, 11:27
- 11 Отговори
- 5691 Преглеждания
- Последно мнение от Niya
01 Авг 2019, 09:13
-
- Стрийт Фитнес – популярният спорт
от alexandar82 » 10 Юли 2012, 11:09
- 15 Отговори
- 3505 Преглеждания
- Последно мнение от Вики{}
10 Юли 2019, 09:57
-
- Въртенето на обръч помога ли за стягане на коремните мускули?
от frodo23 » 28 Фев 2018, 15:21
- 11 Отговори
- 3309 Преглеждания
- Последно мнение от Вики{}
10 Юли 2019, 09:48
-
- Възможно ли е да се подмладим само с няколко упражнения?
от Мади Ранчева » 15 Дек 2014, 14:35
- 13 Отговори
- 4570 Преглеждания
- Последно мнение от Вики{}
10 Юли 2019, 09:42
-
- Разходките като спорт - добре ли се комбинират?
от viks » 23 Фев 2013, 23:55
- 52 Отговори
- 11502 Преглеждания
- Последно мнение от Niya
09 Юли 2019, 09:43
-
- Защо се гледа странно на жени, трениращи силово?
от blaze » 01 Ное 2018, 10:46
- 7 Отговори
- 2129 Преглеждания
- Последно мнение от Светлето
05 Юли 2019, 08:54
-
- Ще отслабвам с канго джъмпс
от sofi_black » 14 Сеп 2016, 16:27
- 8 Отговори
- 3404 Преглеждания
- Последно мнение от Светлето
05 Юли 2019, 08:53
-
- От каква възраст е подходящо да правим йога упражнения с децата?
от M.Tasheva » 21 Окт 2014, 14:35
- 18 Отговори
- 3385 Преглеждания
- Последно мнение от Миленита
04 Юли 2019, 09:19
-
- Как може да се премахне сутрешната скованост?
от maminka » 18 Мар 2015, 17:15
- 45 Отговори
- 8631 Преглеждания
- Последно мнение от Миленита
04 Юли 2019, 09:17
-
- Колко време след края бременността е добре да се започне следродилна гимнастика?
от donni » 28 Яну 2015, 16:30
- 31 Отговори
- 7201 Преглеждания
- Последно мнение от Катерина Иванова
24 Юни 2019, 09:43
-
- Тренировка за жена с наднормено тегло?
от Kremiliya » 05 Юли 2016, 09:16
- 21 Отговори
- 6738 Преглеждания
- Последно мнение от Karina_85
20 Юни 2019, 09:39
Назад към Начало форум
Кой е на линия
Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 1 госта
Права на форума
Вие не можете да пускате нови теми
Вие не можете да отговаряте на теми
Вие не можете да променяте собственото си мнение
Вие не можете да изтривате собствените си мнения
Вие не можете да прикачвате файл
