Сауна - ползи, мнение, препоръки

[rabotnata pchela]

След сауната се цопнах в соленото басейнче, малко шоково беше, за сметка на това кожата ми грейна.
По въпроса за кръвното, в началото се попълва бланка за здравословното състояние, включително и дали имаш алергии. :)

Ако имаш кръвно и алергии няма да те пуснат ли?
Иначе шоковата терапия наистина е страхотна за кожата. :)

[balsam]

Значи сауната хич не е за мен, ще трябва да преглътна разочарованието си. Имам алепгии, високо кръвно...

[nefertiti]

А, то вярно играта е на линка, мерси Монче! и май сте прави, май не е Аристотел. Но пък ето, че наистина е вдъхновяваща мисъл, щом така ни вълнува и до днес

[balsam]

Докога е тази игра, не е ли приключила вече?

[nefertiti]

Защо да не става. Тя сауната си е терапия за много неща. Прочиства токсините, изхвърлят куп отрови даже и от органи, тялото става по-устойчиво на инфекции, успокоява нервната система, стимулира се кръвообръщението и метаболизма...Има си куп ползи. Просто трябва да се контролира момента с кръвното. Да не се седи по-дълго от допустимото. Идеална е, особено ако имаш възможност да я съчетаеш с още нещо лечебно. В определени случай може да помогне и за преодоляване на алергии.

[Alex_mor]

Защо да не става. Тя сауната си е терапия за много неща. Прочиства токсините, изхвърлят куп отрови даже и от органи, тялото става по-устойчиво на инфекции, успокоява нервната система, стимулира се кръвообръщението и метаболизма...Има си куп ползи. Просто трябва да се контролира момента с кръвното. Да не се седи по-дълго от допустимото. Идеална е, особено ако имаш възможност да я съчетаеш с още нещо лечебно. В определени случай може да помогне и за преодоляване на алергии.

Ходил съм веднъж на сауна и не ми стана много добре, но пък след това определено се усеща чистотата по кожата. май си трябва и подготовка.

[nefertiti]

Защо да не става. Тя сауната си е терапия за много неща. Прочиства токсините, изхвърлят куп отрови даже и от органи, тялото става по-устойчиво на инфекции, успокоява нервната система, стимулира се кръвообръщението и метаболизма...Има си куп ползи. Просто трябва да се контролира момента с кръвното. Да не се седи по-дълго от допустимото. Идеална е, особено ако имаш възможност да я съчетаеш с още нещо лечебно. В определени случай може да помогне и за преодоляване на алергии.

Ходил съм веднъж на сауна и не ми стана много добре, но пък след това определено се усеща чистотата по кожата. май си трябва и подготовка.

Е то първия път, като не знаеш какво да очакваш, може да ти е странно усещането. Особено ако си седял много дълго или директно в много гореща... Но при всички случай си е едно от полезните неща .

[pravilno]

Аз редовно си ходя, поне веднъж в месеца гледам да се възползвам и ми влияе много добре. Доволна съм. Наистина в началото е по-странно и натоварващо, но важното е да си с някой познат и имащ опит вече, за да те насочва и за да не се откажеш след първия опит

[nefertiti]

Аз редовно си ходя, поне веднъж в месеца гледам да се възползвам и ми влияе много добре. Доволна съм. Наистина в началото е по-странно и натоварващо, но важното е да си с някой познат и имащ опит вече, за да те насочва и за да не се откажеш след първия опит

И аз мисля, че си е добър навик, макар на мен да не ми е чак навик. Ти къде ходиш на сауна?

Финландците казват, че сауната е най-доброто място за водене на спорове, понеже страните бързо се успокояват, заради релакс-обстановката :) А в някоя от азиатските страни даже се провеждали бизнес разговори в сауна.

[Pacienti]

Докога е тази игра, не е ли приключила вече?

Ами аз го разбирам, че целия месец ще се играе.