Спортни травми и заболявания

В този раздел на нашия форум можете да задавате въпроси, свързани с физиотерапия, рехабилитация и възстановителни процедури, да споделяте мнение и да получите съвет от специалист рехабилитатор.

Re: Спортни травми и заболявания

Мнениеот Georgi91 » 02 Юни 2019, 13:25

Plamen Georgiev написа:Здравейте!

Може да има различни причини за схващането на прасците. Може да има скъсяване на ахилесовите сухожилия или възпаление, а може да е просто липса на тренинг или мускулен проблем, като крампи. Много е трудно да се прецени само по написаното за какво точно става въпрос. Опитайте да правите добра загрявка преди физическа активност и стречинг след нея.От друга страна се хидратирайте добре преди тренировка и приемайте добавки като магнезии и витамини от групата Б. Ако пробелмите продължат, е добре да направите преглед при лекар.

Поздрави!


Благодаря за отговора. Консултирах се с личния лекар, но той не ме прие насериозно, каза да приемам повече магнезий и това е, друго не може да се направи. Приемал съм всякакви хранителни добавки, а магнезий редовно, не може да е от това. Не мога да бягам дори и 20 метра вече!
Към какъв специалист да се обърна?
Georgi91
 
Мнения: 2
Регистриран на: 17 Май 2019, 20:43

Re: Спортни травми и заболявания

Мнениеот Plamen Georgiev » 04 Юни 2019, 10:17

Здравейте!

Потърсете кинезитерапевт или лекар -спортна медицина. Проблемът ви е доста специфичен и е нужно да се търси причина за него.

Поздрави!
Plamen Georgiev
 
Мнения: 168
Регистриран на: 19 Сеп 2013, 07:51

Предишна

Назад към Физиотерапия и рехабилитация

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 0 госта