Смути - здравословната напитка

[Lisica]

Аз също много обичам смутита, но ми се прецака сокоизтисквачката и сега докато си купя нова, ще има да си пия главно вода и чай. Няма изгледи да си купя скоро, понеже.. мама вече не искам да ми дава пари, а аз още си търся работа.

[Rali_hr]

Аз също много обичам смутита, но ми се прецака сокоизтисквачката и сега докато си купя нова, ще има да си пия главно вода и чай. Няма изгледи да си купя скоро, понеже.. мама вече не искам да ми дава пари, а аз още си търся работа.

Оф, то ако не ти се занимава, имам сокоизтисквачка и я ползвам много, много рядко. Мързи ме - купува плодове, режи прави..пфпфффпф безкрайно!

[rabotnata pchela]

Такааа, вече съм абсолютен спец на смутитата ;) Ето днес имам едно прекрасно червено смути, с цвекло, морков, ябълка и авокадо! Невероятен вкус, който иска да пробва. :) Това ми е закуската всеки ден, различно смути с много вкусове, които да ми направят експлозия, докато очаквам обяда.

[pavleta]

Такааа, вече съм абсолютен спец на смутитата ;) Ето днес имам едно прекрасно червено смути, с цвекло, морков, ябълка и авокадо! Невероятен вкус, който иска да пробва. :) Това ми е закуската всеки ден, различно смути с много вкусове, които да ми направят експлозия, докато очаквам обяда.

Успява ли да ти задържи до обяда? Решила съм и аз да пробвам тези смутита, досега не съм си правила.

[fawla]

Напоследък, покрай рекламите на онзи уред за смутите - нутрибулет, много се замислих как да ги включа в здравословната си диета. Особено пък един как обяснява, че се е сбогувал с 8 кг. Та и аз реших да се разгледам за различни смутита и да си направя такъв смути режим, но ми харесаха и опции като предизвикателство, което те "кара" определен период да заместваш едно от храненията си със смути! Бих искала да се пробвам, обаче още повече бих искала и компания да имам, така че се надявам, че някой от вас ще се включи и сами ще си изградим едно предизвикателство, което да изпълним!

[Lisica]

С радост бих се подложила на нещо такова, дори и мога да кажа кое ми е любимото смути за момента и си ги пийвам много често, но може би не е много подходящо:
1 банан, лъжица рожков, прясно мляко (това вече предполагам, че може да се замаени успешно с кокосово мляко или ядково), и малко мед! Много вкусно!

[Lollipop]

И аз бих се пробва да се включа в нещо такова, ще е интересно да си споделяме снимките на различните смутита.:)

[rabotnata pchela]

О, аз много обичам смутита, даже днес си купих авокадо и довечера нямам търпение да се прибера и да си направя. ;) Любимо ми е от цвекло, морков, ябълка, целина и авокадо. :) невероятноо на вкус!

[pavleta]

Кое от хранененията е най-подходящо да се замени със смути? Иначе като идея е супер!

[Ваня Стойчева]

Кое от хранененията е най-подходящо да се замени със смути? Иначе като идея е супер!

Закуската май е най-добре да се замени, макар че ако се следва диета, в която сутрин трябва да се яде, може и вечерта да се хапват смутита, но зеленчукови, за да не се повишава много кръвната захар.