Наскоро ме замисли една статия за това, че стресът е като вирус. Според мен е нещо доста по-лошо, с вируса има някакъв шанс да се пребориш навреме и да не се разболееш, имаш имунна система, срещу стреса, тя е до време
Всъщност се сетих, че наистина усещам, когато хората съвсем неволно ме заразяват със стреса, който носят в себе си.
Тези моменти са почти неизбежни, но каква защита човек трябва да си изгради, за да не допуска стреса до себе си, има ли такава?
И вие ли усещате, когато хората ви предават стреса? Как успявате да го отблъснете или да се изчиствате от него, за да не ви засегне в даден момент и физически, въпреки че и психическата умора, която се натрупва е напълно достатъчна?!