Snejna написа:Ако човек си намери идеалната диета за себе си, няма лошо изобщо да я спазва и за по-дълго време и да се чувства добре, а не точно обратното
Ако не се мисли само за забранените храни, а се мисли за положителните резултати от диетата няма да се чувства това напрежение.