Какви храни, които често изключваме от ежедневното меню, е добре да приемат децата, за да бъдат по-успешни в училище?

[silver933]

У нас най-полезното липсва най-често - ядки, риба и пресни зеленчуци - особено зимата.

ти наистина най-важното си изключила... а те са много полезни точно за мозъка и за учениците

[Slavena]

Рибата е много полезна за мозъка, давайте я поне веднъж седмично, че и по-често.

[sofi_black]

Не е само за децата и на нас ни липсва мнгоо тази храна, а и ако не даваш личен пример, откъде детето да знае, че се ядат наистина овесените ядки, то може да знае, че конете ги хранят с това и до там. И ние вкъщи много държим на прясната салата, може и да е само зеле, моркови и цвекло, но ги въртим, за да не омръзва и се старая да комбинирам с различни ядки!

[Kaya]

Не е само за децата и на нас ни липсва мнгоо тази храна, а и ако не даваш личен пример, откъде детето да знае, че се ядат наистина овесените ядки, то може да знае, че конете ги хранят с това и до там. И ние вкъщи много държим на прясната салата, може и да е само зеле, моркови и цвекло, но ги въртим, за да не омръзва и се старая да комбинирам с различни ядки!

Така е, трявба да даваме пример, а и за децата е хубаво да имат здрави родителите! :

[S_Milenska]

Според мен, за да не се изключва нещо то това меню би следвало да е за цялата къща, не може на него рибено масло, черен хляб и кълнове, пък за теб - баница

[rabotnata pchela]

У нас най-полезното липсва най-често - ядки, риба и пресни зеленчуци - особено зимата.

Тези храни толкова помагат за мозъка и концентрацията, пък и за цялото здраве. Старайте се малко по малко да ги включвате в менюто си

[Slavena]

Ядем си всичко ние не се ограничаваме и не му мисля много много какво що трябва, яде се всичко, няма значение какво се яде за да учиш или не.

[Andrey]

Тя полезната храна не е трудна да се намери, сутрин като пратиш детето до градината не с баница, а с ябълка старта за деня ще му е 3 пъти по-добър.

[Rali_hr]

Ако храним децата редовно, разнообразно и с достатъчно плодове и зеленчуци то определено няма да имат проблеми с храната и здравето си и с мозъка си дори когато се чувстват нахранени, но не преяли мозъкът им далеч по-лесно ще научава новите неща.

[S_Milenska]

Баничките и тутманиците няма да свършат никаква работа може да сте сигурни, но ние не сме научени да се храним здравословно, а какво остава децата ни да знаят или тях пък да храним отделно?