Какви рецепти да ползвам и как да разбера дали съм успяла да се детоксикирам?

[Коцева]

Решила съм да направя една есенна детоксикация, която в същото време да е и имуностимулираща. Избрах ето тези продукти и смятам, че не съм сгрешила.

detox.jpg (40.05 KiB) Прегледано 4470 пъти

Преди не ми се е отдавало възможността да правя такава детоксикация, затова и не зная след колко време ще съм успяла да се детоксикирам, ако не напълно, то поне прилично!

От друга страна не зная дали само тези продукти са достатъчни за детоксикация и дали биха има един и същ ефект, както други рецепти със същата цел!
Надявам се, някой който е ползвал рецепта за детоксикация, която наистина е подейства да подаде и насам и най-важното, как да разбера, че в действителност съм се детоксикирала

[gomez123]

Точно заради това не ползвам повече такива детоксикиращи диети, а си правя един ден в седмицата - разтоварващ, зная си, че в понеделник не ям и всичко си е ок, иначе така и не разбрах как трябва да се почувствам, за да разбера, че съм се детоксикирала

[julianne]

Нещо не им вярвам на тези рецепти, с които можеш да се детоксикираш само за ден Само като си помислиш колко много са гадорийките, които са се отлагали от теб, няма как да ден да ги отстраниш, поне седмица, след която би трябвало да си много по-тонизиран и свеж, с повече енергия!

[Lollipop]

Нещо не им вярвам на тези рецепти, с които можеш да се детоксикираш само за ден Само като си помислиш колко много са гадорийките, които са се отлагали от теб, няма как да ден да ги отстраниш, поне седмица, след която би трябвало да си много по-тонизиран и свеж, с повече енергия!

Е ако е всяка седмица как пък да не можеш да се изчистиш??? Това определено е по-често, отколкото веднъж годишно за седмица.

[S_Milenska]

Изобщо пък не знам как ще разбереш дали си се пречистила, може би ако ти се изчисти кожата, наспиваш се по-лесно, метаболизма ти работи това значи, че си се пречистила.

[веселказасмяна]

Изобщо пък не знам как ще разбереш дали си се пречистила, може би ако ти се изчисти кожата, наспиваш се по-лесно, метаболизма ти работи това значи, че си се пречистила.

А и ако до преди това е било така, т.е. нямаш външно изявени "симптоми", а реално имаш натрупани токсини, как може да се разбере?

[S_Milenska]

Изобщо пък не знам как ще разбереш дали си се пречистила, може би ако ти се изчисти кожата, наспиваш се по-лесно, метаболизма ти работи това значи, че си се пречистила.

А и ако до преди това е било така, т.е. нямаш външно изявени "симптоми", а реално имаш натрупани токсини, как може да се разбере?

Не знам. :) Всъщност все по кожата ще се познае, по тонуса, по-жизнен може да си и т.н. :) Различно е. ;)

[Pipilota]

СИгурно се усеща, след като толкова много хора го правят и се чувстват добре. :)

[Lollipop]

Не знам, обаче има разни кампании и подобни, в които хората изкарват по 10-15 дена на плодове и зеленчуци само. :) Определео звучи интересно а и дори и това да е детоксикацията - само на сурова храна ще е адски полезна, дори и да не е течна.

[lini_leni]

Не знам, обаче има разни кампании и подобни, в които хората изкарват по 10-15 дена на плодове и зеленчуци само. :) Определео звучи интересно а и дори и това да е детоксикацията - само на сурова храна ще е адски полезна, дори и да не е течна.

Съгласна съм, а и когато не е в течен вариант, се приемат много повече фибри, които ти дават възможност за останеш сит по-дълго и да се прочистваш по-ефикасно!