Дали е опасно да се подложим сами на здравословен глад и възможно ли е да си навлечем повече проблеми?

[Fancy]

Прочетох няколко статии, които ме накараха да се замисля дали и аз да не се подложа на сама на здравословен глад, но имам притеснения относно това до колко полезно ще ми се отрази и си мисля, че бих могла повече да си навредя, отколкото да си помогна!

Всъщност разбирам, че се позволява в големи количества вода и неподсладен чай през дните на здравословния глад.

images.jpg (12.49 KiB) Прегледано 1385 пъти

Не зная дали не е опасно хората да правят подобни експерименти с тялото си, като здравословното гладуване дали ако имаш известен здравословен проблем може със здравословен глад да си помогнем или можем повече неприятности да си навлечем!

Опитвали ли сте да спазвате здравословен глад и смятате ли, че по някакъв начин е могъл да ви помогне по-скоро от колкото да навреди и смятате ли, че трябва да се прави на своя глава, без да е под някакво наблюдение на диетолог, например?

[penny]

Не е шега това, но пак зависи за колко глад иде реч имам познати, които са го правили и казват, че след втория ден не е нещо необичайно, от друга страна седмица без храна на мен ми звучи опасно за живота

[rabotnata pchela]

и аз имам такива познати, по 15 дена на плодове и чай! Мерси, аз не бих рискувала, признавам си го честно, 2-3 дена разбирам, че може да има положителен ефект, но повече...

[dessiblond]

Е, плодовете пак са някаква храна, тук става въпрос за пълен глад на вода и чай, което до седмица максимум е разумно според мен, но трябва да си изключително внимателен в захранването след това, за да не си навредиш наистина

[Andrey]

Е, плодовете пак са някаква храна, тук става въпрос за пълен глад на вода и чай, което до седмица максимум е разумно според мен, но трябва да си изключително внимателен в захранването след това, за да не си навредиш наистина

Да, захранването е най-големият проблем, каквото и да си кажем, точно тогава могат да се прецакат нещата

[Kaya]

Смятам, че такива експерименти трябва да се правят само под лекарско наблюдение! Учудвам се, че има хора, които вземат такива крайни мерки на своя глава само!

[rabotnata pchela]

Гладуването наистина може да предизвика абсолютен срив в тялото на хората. Може би наистина под професионален поглед може и да станат нещата :Р

[Malina]

Гладуването нали е свързано все пак с приемането на някакви плодове, така че не виждам какъв може да е проблемът толкова голям, освен дискомфорта. Най-важното и най-опасното е захранването след това!

[Lisica]

Лечебния глад само на вода и чай ли е или е позволена и някаква храна?

[Andrey]

Този глад включва ли някаква храна- да рече поне плодове, диня или е само на вода и на чай?!