Случва ли ви се да се събуждате уморени, как се борите през деня с това?

[Kaya]

Днес се събудих адски уморена и имах чувството, че никога няма да се разсъня, но ето че стана и се чувствам супер, май ми трябваше малко време да се разсъня

[kauda]

Някой пие ли опт вас енергийни напитки? Приятелят ми доста често си взема, когато не е спал..

[Pipilota]

Някой пие ли опт вас енергийни напитки? Приятелят ми доста често си взема, когато не е спал..

Мрънкай му, хич не си прави добра услуга, по-добре да ги намали и да се довери на доброто старо кафе, отколкото на това.

[rabotnata pchela]

Eто днес цял ден се боря с това да не заспя на бюрото и понеже не ми се получава, имам намерение след 2 часа като се прибера се льопна влеглото и да спя до сутринта. та така се боря - със сън.

[Harmony]

Eто днес цял ден се боря с това да не заспя на бюрото и понеже не ми се получава, имам намерение след 2 часа като се прибера се льопна влеглото и да спя до сутринта. та така се боря - със сън.

То ясно, че в един момент просто припадаш омаломощен, но докато се налага да си концентриран и съсредоточен, как трябва да стане?

[Локумът]

Затова се старайте да си почивате, когато можете, спете на удобни легла и няма да имате проблеми с недоспиването :)

[MGB]

Затова се старайте да си почивате, когато можете, спете на удобни легла и няма да имате проблеми с недоспиването :)

Този вид умора може да е от натрупан стрес или нещо подобно, не е задължително да е от неудобно легло, дори това е по-малко вероятно!

[kauda]

Не мисля, че е така, аз и без стрес, докато спях на неудобно легло се чувствах изтормозена всяка сутрин, смених матрака с удобен и сега ми стига и по-малко сън дори.:)

[Rali_hr]

Не мисля, че е така, аз и без стрес, докато спях на неудобно легло се чувствах изтормозена всяка сутрин, смених матрака с удобен и сега ми стига и по-малко сън дори.:)

Аз мисля, че липсата на енергия идва точно от това, че се научаваме да бъдем много тихи и заспали постоянно и по принцип.

[kauda]

Не мисля, че е така, аз и без стрес, докато спях на неудобно легло се чувствах изтормозена всяка сутрин, смених матрака с удобен и сега ми стига и по-малко сън дори.:)

Аз мисля, че липсата на енергия идва точно от това, че се научаваме да бъдем много тихи и заспали постоянно и по принцип.

Има едно лекарство Стимол, много добре действа. :)