Какво влияние ви оказва ниската кръвна захар?

[Harmony]

Доколкото съм чувала горещините влияят по точно обратния начин, но по-добре се изследвай, за да разбереш какво не е наред докато е време

Има време на есен хаха ) Много е горещо обаче и ми става много зле

А по принцип какво е кръвното ти, може да не е от захарта

[belleville]

Доколкото съм чувала горещините влияят по точно обратния начин, но по-добре се изследвай, за да разбереш какво не е наред докато е време

Има време на есен хаха ) Много е горещо обаче и ми става много зле

А по принцип какво е кръвното ти, може да не е от захарта

Смятам, че самите жеги водят до неща, за които не си се и сещала, че могат да ти се случат, добре е да се прегледаш, но може и да се окаже нещо в рамките на нормалното

[Jully]

Често си мислим, че с ядене шще се оправим, в действителност тялото иска не рядко точно обратното, а именно разтоварване и хубав режим на хранене, не иска баници и пици, въпреки че за лятото са характерни.

[Lollipop]

Ниската кръвна захар често има и отношение и към неправилното хранене като цяло и липсата на мазнини. хората често се ограничаваме повече, отколкото трябва. За да се нормализира тялото и да се движи и развива добре, не му трябват бисквитки, а му трябват достатъчно качествени мазнини.

[Monika_Spasova]

Това се нарича глад за въглехидрати, някои дори му казват въглехидратен грип Ако си променила начина си на хранене до толкова, че енеузнаваем за тялото ти, усещаш постоянно, че ти липсва нещо, нормално да изгладнееш и физически да не се чувстваш добре. Затова всяк апромяна трябва да се прави плавно, за дане се стресира тялото. Дне сще откажеш хляба, след седмица ще откажеш пакетираните храни, след месец ще откажше и захарта, така тялото няма да изпитва никакъв шок и няма да го има това падане на захарта.