Lili_gagarin написа:А твърденията, как тялото спира да изгаря мазнини, а почва по-интензивно да трупа, когато не получава достатъчно храна как си я обясняваш? Ядене по 1 път на ден и това ядене да е по 1 кюфте, да, ще си слаб, ама не вярвам това да е здравословно за тялото. Всеки има своите изгледи, но моите не са свързани с яденето по 1 път на ден и държането на тялото гладно. То имаше една приказка.. Тамън научих магарето си да не яде и то взе, че умря...
Твърденията, че при недостиг на храна тялото спира да изгаря мазнини, а почва да ги трупа, е пълна заблуда. Пречетете статиите за метаболизма в сайта www.mercola.com
В тях са обяснени темите, залегнали в книгата "Fat for fuel". Наскоро български уцени откриха, че човечеството съществува от около 7 милиона години. Смятате ли, че през това време се е хранило всеки ден?
Нека не говорим за моите и вашите възгледи по темата. В споменатите статии са посочени резултати от научни изследвания.