jamest написа:Тестостеронът се смята за горивото за мъжкото сексуално желание и представяне. Липсата на либидо и проблемите с ерекцията, могат да са проблеми появяващи се в резултат на ниските нива на тестостерон в мъжкото тяло.
Основните храни повишаващи нивата на тестостерон са богати на цинк.
Стридите са една от най-полезните храни за нивото на тестостерона. Дълго време
те са сочени за добър афродизиак. Скорошни проучвания сочат, че причината за това може да се крие точно във високото им съдържание на цинк.
jamest написа:Червеното месо (пържоли), пилешките гърди, крила и бутчета, гъше месо, пуешко и патешко. При дивите птици също има богат избор – пъдпъдък и фазан.
Съществуват и храни полезни за тестостерона, които не са месни. Фасул, ядки и някои зърнени храни.
Не на последно място се нареждат млечните продукти: прясно мляко, кисело мляко, сирене, извара, всички те са полезни за тестостерона.
silver933 написа:jamest написа:Червеното месо (пържоли), пилешките гърди, крила и бутчета, гъше месо, пуешко и патешко. При дивите птици също има богат избор – пъдпъдък и фазан.
Съществуват и храни полезни за тестостерона, които не са месни. Фасул, ядки и някои зърнени храни.
Не на последно място се нареждат млечните продукти: прясно мляко, кисело мляко, сирене, извара, всички те са полезни за тестостерона.
Това ме навежда на мисълта, че една жена ако яде много млечни продукти сигурно произвежда големи количества тестостерон? :Р
Mauritius написа:Сега разбирам бившото ми гадже, ами той не ядеше почти нищо от това дефакто е бил на половина жена
qwerryyy написа:Mauritius написа:Сега разбирам бившото ми гадже, ами той не ядеше почти нищо от това дефакто е бил на половина жена
Логиката е желязна просто!
Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 5 госта