Храните, коити ни държат дълго време сити и дават повече енергия

[Tinki]

Чисти сурови ядки. Много засищат.

[Frac]

Чисти сурови ядки. Много засищат.

Вярно е, но пак зависи. Преди цикъл и те не ме засищат, ставам същинска ламя и всичко ми се яде и всичко ми е вкусно

[Надя!]

Аз задължително трябва да хапна зърнена храна или месо. Всичко останало, колкото и да го обичам, не ме държи сита. Бавни въглехидрати и месо, това е при мен.

[velvet_81]

Ориз и картофи ме засищат за дълго. Ама и с тяхното количество трябва да се внимава...