До колко възрастта влияе на отслабването, това не е ли поредния мит?

Хранителни режими за регулиране на тегло, видове диети, хранене при заболявания

До колко възрастта влияе на отслабването, това не е ли поредния мит?

Мнениеот Snejna » 30 Яну 2015, 14:02

Колкото и да ни се иска винаги да бъдем млади, те годинките си вървят, а ние трябва да се приспособяваме. Вече минах 40-те и започвам да се притеснявам за фигурата си. :D

plant-based-diet-tips.jpg
plant-based-diet-tips.jpg (41.69 KiB) Прегледано 4872 пъти

По принцип нямам проблеми с килограмите - изглеждам и се чувствам добре, но масово покрай мен виждам жени, които не могат да отслабнат и за това обвиняват годинките. :roll:
Честно да си призная, не съм била на диета от много време, но започнах да се притеснявам, дали пък наистина възрастта не влияе на фигурата ни и следователно на отслабването, обаче се и надявам това да е поредния мит и да става въпрос за спазването на диетата. :)
Не искам да изпадам в положение, при което постоянно съм на диета и се притеснявам за всичко, което хапна дали няма да стане причина да започна да се мъча да отслабвам, а и годинките като ме притискат притесненията ми са още повече. Вие, които вече сте наближили моите години, как се справяте с отслабването на тази възраст, възможно ли е, или не? :roll:
Аватар
Snejna
 
Мнения: 2566
Регистриран на: 19 Ное 2014, 16:41

Re: До колко възрастта влияе на отслабването, това не е ли поредния мит?

Мнениеот rabotnata pchela » 30 Яну 2015, 14:09

Има значение, да с годинките все по-трудно сваляме килограми за нещастие, все ще има някаква причина, дали е от забавения метаболизъм идея нямам, но е факт, че колктоо повече остаряме, толкова по-трудно става свалянето на килограмите :(
Аватар
rabotnata pchela
 
Мнения: 4772
Регистриран на: 24 Ное 2014, 11:53

Re: До колко възрастта влияе на отслабването, това не е ли поредния мит?

Мнениеот Malina » 30 Яну 2015, 20:34

Според мен има значение възрастта и отслабването, затова си мисля, че хората на различна възраст трябва да отслабват по различен начин, не вярвам да има универсална рецепта за отслабване и универсални резултати най-вече.
Не искам просто да живея - искам първо да обичам, а между другото да живея!
Аватар
Malina
 
Мнения: 2309
Регистриран на: 02 Дек 2014, 10:33

Re: До колко възрастта влияе на отслабването, това не е ли поредния мит?

Мнениеот luchia@marco » 02 Фев 2015, 17:51

Смятам, че има не само възрастта пръст в трудното сваляне на килограми, но и хормоните, които виляят по това време, както и времето, за което сме задържали тези килограми комплексно е, но когато става дума за диети, то задължително в различните възрасти, особено след 40 според мен трябва да се внимава изключително много с това какво се приема и какво се отрича по време на режима!
luchia@marco
 
Мнения: 115
Регистриран на: 24 Сеп 2014, 09:54

Re: До колко възрастта влияе на отслабването, това не е ли поредния мит?

Мнениеот lussy » 04 Фев 2015, 11:47

Че възрастта влияе на килограмите, няма спор, ама е хубаво като начало преди да си стигнал до някакви критични граници, да започнеш да се съобразяваш с това, което ядеш и начина, по който живееш! ;)
lussy
 
Мнения: 421
Регистриран на: 02 Окт 2013, 11:45

Re: До колко възрастта влияе на отслабването, това не е ли поредния мит?

Мнениеот silver933 » 04 Фев 2015, 12:27

В повечето случаи се стига до времето, когато все ходиш гладна и дебела. ;)
Аватар
silver933
 
Мнения: 2103
Регистриран на: 14 Ное 2014, 16:02

Re: До колко възрастта влияе на отслабването, това не е ли поредния мит?

Мнениеот Snejna » 04 Фев 2015, 14:11

С други думи казвате да се стягам, от тук нататък ме чакат все диети :(
Аватар
Snejna
 
Мнения: 2566
Регистриран на: 19 Ное 2014, 16:41

Re: До колко възрастта влияе на отслабването, това не е ли поредния мит?

Мнениеот Mon_ton » 04 Фев 2015, 16:39

Snejna написа:С други думи казвате да се стягам, от тук нататък ме чакат все диети :(

Ами не да те отчайваме, но стягай се :) Шегувам се, според мен няма значение годините и отслабването, вярно, че ще става по-трудно, но няма да е невъзможно едва ли не!
Аватар
Mon_ton
 
Мнения: 2768
Регистриран на: 24 Ное 2014, 15:54

Re: До колко възрастта влияе на отслабването, това не е ли поредния мит?

Мнениеот Elica » 06 Фев 2015, 17:09

Мисля, че е мит, всичко е до дисциплината и не е свързано с възрастта !:)
Аватар
Elica
 
Мнения: 1721
Регистриран на: 26 Ное 2014, 09:37

Re: До колко възрастта влияе на отслабването, това не е ли поредния мит?

Мнениеот Kaya » 09 Фев 2015, 12:17

Със сигурност много влияе възрастта, гледам по себе си, нито ми се е променило здравословното състояние, нито имам промяна в начина на живот, а когато искам да регулирам теглото си става по-трудно, отколкото преди 10 години.
Ако си знаете цената, значи се е налагало да я казвате на някого.
Аватар
Kaya
 
Мнения: 2797
Регистриран на: 14 Ное 2014, 15:52

Следваща

Назад към Диети

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 0 госта