Как диабетиците да се грижат за цялостното си здраве?

[nadqta]

Преди половин година, може би и малко повече, откриха на баща ми диабет! До този момент се опитва да се поддържа с правилно хранене като за това заболяване, но според мен това не е достатъчно!

Това е вече редовно упражнение,

DIABETES.jpg (16.92 KiB) Прегледано 1646 пъти

свикнал е, но не мисля, че за да се чувстваш добре с това заболяване трябва да се поддържаш само по този начин.
За спорт не може и не иска да си помисли, но не остават много опции, освен да ходи на разходки и все пак - как е добре да се грижат за цялостното си здраве диабетиците, какви съвети можете да дадете

Какво друг е важно да прави човек болен от това коварно заболяване, от какви пороци е редно да се откаже, въобще ще се радвам на каквато и информация да ми дадете за промяната в живота на диабетиците и за подобряване цялостно на здравето им!

[LaCoquine]

Като става въпрос за пороци като пийване и пушене... би трябвало съвсем да отсъстват, максимум по едно слабоалкохолнио питие на ден, ако не се лъжа се препоръчваше иначе ако не е спорт може на народни танци или някакви други да е запише, също ще му е много полезно

[Ginger]

Баба ми помня, че си водеше записки, може и да е било параноично от нейна страна, но може пък и да е полезно да проследиш как влияят различните храни на кръвната ти захар!

[gomez123]

Не зная дали може да е наследствено, но понеже нищо не зная, май е добре да се заинтересувам повече, тъй като в рода има болни от диабет

[Локумът]

Мдам, мисля си, че в повечето случаи болестите са наследствени, затова трябва да се внимава и все пак - винаги могат да бъдат избегнати, добре е да внимаваш с хапването на вредни бели храни и сладки, както и да си правиш често кръвни тестове за да следиш кръвната захар.

[Pipilota]

За мен е направо непосилно да си представя какво е да гледаш диабетик или самия ти да си такъв.

[Kaya]

За мен е направо непосилно да си представя какво е да гледаш диабетик или самия ти да си такъв.

Така е, това никак не е лесно, лишенията са много, а ние българите сме си чревоугодници!

[zagrijena]

Много е важно каква храна се приема, движението е задължително, независимо под каква форма е, и добрият контрол - това са трите най-важни неща. На думи е лесно, но на практика си трябва воля и промяна на мисленето и начина на живот.

[Pipilota]

Много е важно каква храна се приема, движението е задължително, независимо под каква форма е, и добрият контрол - това са трите най-важни неща. На думи е лесно, но на практика си трябва воля и промяна на мисленето и начина на живот.

Движението е важно много за всеки, без значение диабетици или не. Но особено те трябва да се грижат за здравето си.