Какви витамини са необходими, за да поддържаме здрави зъбите си?

Re: Какви витамини са необходими, за да поддържаме здрави зъбите си?

Мнениеот pravilno » 21 Сеп 2016, 12:28

За здрави зъби са ни нужни Витамини А, С, Д. Всички знаем откъде можем да се снабдим с тях - цитруси, риба, месо, зеленчуци, яйца. Като добавим и калций и фосфор и зъбите ни ще са ок. Този прословут флуор, който ту го отричат, ту го пробутват, в разумни количества би трябвало да пази от кариеси. Има го в питейната вода, но масово като пием минерална, която едва ли съдържа толкова минерали, може и да се разминаваме с него :smile: .
pravilno
 
Мнения: 508
Регистриран на: 18 Яну 2016, 16:46

Предишна

Назад към Мнения и въпроси на читатели, свързани със стоматологични заболявания

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 0 госта