Тази зима няколко пъти боледувах от настинки, грип, пак грип и още малко настинки. Решавам да сложа точка, но организма ми е доста изтощен от всичкото това боледуване, лекарства и какво ли не!
Не зная какви стъпки е необходимо да предприема за да укрепна организма си?!

Преситих се от лимони, какви ли не плодове и допълнително витамини, но все още се чувства изтощението.

- dream.jpg (37.32 KiB) Прегледано 1841 пъти
Най-вече знак за това ми дават някои стари здравословни проблеми,

който си мислих, че съм решила, но явно не е така, щом отново се проявяват, явно имам нужда от допълнително укрепване на организма!
Как укрепвате организма си след продължително боледуване, какво трябва да се предприеме, за да даде добри резултати?

Много се надявам да ми дадете съвети, които сте изпитали, дори и такива за деца, смятам, че ще ми подействат също толкова добре, ако увелича дозата... С нетърпение чакам мненията ви!