Замисляте ли се как съчетавате храните, когато сядате на трапезата?

[Ваня Стойчева]

Да си призная - смятам го за откачено, вярно, може и да е здравословно, но по-скоро е откачено Не мога да премислям всеки път какво хапвам, е, ако стоиш по цял ден у дома и си изготвяш някакво меню, може би е доста подходящ начин да направиш храненето си по-здравословно, но за мен е невъзможно, храненето ми е последна грижа

Е ти не си ли правиш меню така или иначе, какво ще хапвате или всяка вечер се чудиш и просто вадиш от хладилника каквото има?

[Gold]

Замисляла съм се само когато ми се е налагало да имам специален режим на хранене или съм била на диета. Иначе просто няма как всеки път да премислям сега този ориз подходящи ли е с тези чушки да речем

[Rali_hr]

Замисляла съм се само когато ми се е налагало да имам специален режим на хранене или съм била на диета. Иначе просто няма как всеки път да премислям сега този ориз подходящи ли е с тези чушки да речем

Ориза е подходящ с всички чушки да ти кажа честно, но не е подходящ с месо, но ние така си знаем - ориз с месо и каротофи с месо, а ако им ударим и една млечно-яйчна заливка става още по-зле положението, но това не е от значение, защото е вкусно хаха

[Gold]

Напълно си права Те повечето неща не са полезни, но ги ядем именно защото са много вкусни.

[Ваня Стойчева]

На мен много ми се иска да се науча да се храня правилно и здравословно. Старая се и у дома да го правим всички заедно, но признавам си трудно е. За щастие Yunona дава тук някои идеи, които са страхотни, особено за хора като нас свикнали да ядат само картофи с месо и ориз с месо, а за разнообразие - боб.

[valiopaf]

Преди години едно девойче ме научи да ям първо плодовете, след това някаква салатка и накрая вечерята, та ми хареса и от години така се храня, което е странно за повечето хора, но аз се чувствам доста добре

[Локумът]

Преди години едно девойче ме научи да ям първо плодовете, след това някаква салатка и накрая вечерята, та ми хареса и от години така се храня, което е странно за повечето хора, но аз се чувствам доста добре

Добре де, как изяждаш толкова много? Аз само със салатата и съм се наял.

[miron]

Аз винаги мисля какво ям и гледам да го ям внимателно, рядко си позволявам да правя глупости, и аз първо ям плдовоете - 30 минути преди хранене почвам с тях.

[Ваня Стойчева]

Защо първо ядете плодовете? У дома ядем салтата с основното, а накрая за десерт хапваме плод и още нещо, ако съм приготвила, като бисквитена торта да речем.

[Локумът]

Аз винаги мисля какво ям и гледам да го ям внимателно, рядко си позволявам да правя глупости, и аз първо ям плдовоете - 30 минути преди хранене почвам с тях.

така трябва на мен ми е трудно да се науча, но горе долу спазвам някои правила.