Възможно ли е някои храни да нормализират хормоните ни?

[Локумът]

Да ви кажа има някои билки, които са свързани например с женското здраве, като бял равнец, които спомагат да се нормализират хормоните и да помогне на цикъла. Обаче за да не ви се сбъркват толкова хормоните си трябва балансирано и здравословно ядене, ако се направи това нещо, то няма да има проблеми след това с хормоните почти, защото когато тялото си набява всичко, то си работи най-добре. Не, че на 1000)% ще се избавите от хормоналните проблеми, но определено ще работи по-добре организма ви. Абе просто е, здравословна храна.

[rabotnata pchela]

Локуме, така лесно звучи когато го чете човек, но като отиде в магазина и очите почват да шарят и към чипса, и към мезето, и към бирата... А хормоните горките, се хващат за главата.

[Gold]

То винаги всичко, което ти доставя кеф, ти взима нещо друго..

[Elica]

То винаги всичко, което ти доставя кеф, ти взима нещо друго..

Май е така, нали! Как беше онази поговорка, всичко,което ти доставя удоволствие или е вредно или незаконно! Има толкова много истина в тези думи...

[Stark]

Храните не, но ако се подобри цялоствното здраве - да. Трябва да се мине на здравословно хранене, но не временно, като решение, а това да бъде начин на живот. само така тялото може да започне да се възстановява.

[Ваня Стойчева]

Според мен е много важно да знаем, че някои храни не само могат да нормализират, но и да променят коренно цялото ни съществуване. И то не са конкретни храни, а по-скоро конкретното изключване на някои други, като тестените храни, захарта. Ако включим повече жива храна в менюто си то веднага тръгваме към по-добро. От друга страна има и много билки, които нормализират хормоните. Примерно при женски проблеми има Бял равнец, бабини зъби и т.н. Някои от тях действат направо на хормоните и увеличават производството им.

[Monika_Spasova]

конкретно с някоя храна толкова много се съмнявам да се постигне. По-скоро може да се постигне с цялостна промяна на начина на живот. Когато тялото работи правилно, то само регулира проблемните места. Дали ще с ахормони, изкривявания, проблеми с бъбреците, имаме способността да се самолекуваме, стига да помогнем и разбира се, ако няма сериозни проблеми, но ако е нещо дребно всичок е постижимо.

[Pipilota]

Определено вярвам, че цялостното положително и ползотворно хранене може да се отнесе изключително добре към тялото и към хормоните. Все пак, всяка една функция, която се случва в нас е в резултат на храненето ни, а не на лежането. :)

[Krum]

Предполагам, че всички храни могат да го направят, но пак не се знае, някои хормони не емогат да бъдат променени, толкова лесно, колкото си мислим.

[Monika_Spasova]

За да се променят хормоните трябва цялостно да се промени начина на хранене и да се рестартира тялото, включвайки повече храни, които да възстановят тялото. Сещате се как някои хора, на медикаментозно лечение спират лекарствата, точно благодаарение на правилното си хранене.