Решила съм с да започна по-здравословен начин на живот, че тази зима беше тежка Приятелите все ме повеждат насам и натам, разни чипсове и пуканки у дома носят, та много се изложих, че на всичко отгоре съм качила някои килограм, след като свалих тези от бременността!
Решила съм за тонус, настроение и самочувствие да направя една пролетна детоксикация, с която да успея и да отслабна. Най-неприятното ми е, че всъщност като им дойде времето на тези зелении, то те са тъпкани с нитрати и какви ли не странични ефекти получавам от тях, но не и желаното - да се детоксикирам и отслабна!
Какви идеи можете да ми дадете, възможно ли е да детоксикирам първо зеленчуците и плодовете, а след това те мен? Каква пролетна диетка да си измисля, с която мога да се пречистя и в същото време да отслабна по този начин