Знаете ли как правилно да съчетавате храните?

[Rali_hr]

Какво знаете за авокадото, с какво се комбинира? Много често го ям на филийка с домат, но май не е никак правилно, защото нали домата не бива да се смесва с хляб и тя става толкова сложна.. ://

Авокадо с домат може, но проблемът идва във филията, ако е без домата - става. :) като цяло ако решиш много да се замисляш, иначе мисля, че комбинацията е страхотна :)

Наистина става много сложно, а и не мисля, че е необходимо, лично аз да се затормозяваме толкова. :) ПО-добре е да се спазват основните правила - да не се ядат хамбургери, избягването на бял хляб и баничките и традиционните ни закуски. Трябва да се хапва пълнозърнест в комбинация със зеленчуци, а когато ядем месо, той да е със зеленчуци, а не с картофи :) Толкова стига! :)

[klara]

Не е нужно чак да се престараваме и стриктно да гледаме да не кривнем от правия път, така е . Достатъчно е да не прекаляваме с нарушаването на основните изисквания.

[Pipilota]

Какво знаете за авокадото, с какво се комбинира? Много често го ям на филийка с домат, но май не е никак правилно, защото нали домата не бива да се смесва с хляб и тя става толкова сложна.. ://

Авокадо с домат може, но проблемът идва във филията, ако е без домата - става. :) като цяло ако решиш много да се замисляш, иначе мисля, че комбинацията е страхотна :)

Наистина става много сложно, а и не мисля, че е необходимо, лично аз да се затормозяваме толкова. :) ПО-добре е да се спазват основните правила - да не се ядат хамбургери, избягването на бял хляб и баничките и традиционните ни закуски. Трябва да се хапва пълнозърнест в комбинация със зеленчуци, а когато ядем месо, той да е със зеленчуци, а не с картофи :) Толкова стига! :)

Така най-спокойно се живее. Когато се спазват мноого правила най-много да теглим една.. нашенска и всичко да приключи. Малко и важни неща са от значение. :)

[balsam]

Ако на себе си си налагаш тези правила, е друго. Знаеш как и какво да направиш. Ако се спазват основните изисквания да не се смесват месо с картофи и ориз, изобщо с въглехидрати и като не се смесват съвсем пък несъвместимите храни, работата е добре. Не е нужно да сме и като цербери предполагам .

[Monika_Spasova]

Всичко е в баланса и най-вече в това да намериш собствения си баланс. :)

[irka]

Аз въпреки че не спазвам правилото да не ям заедно месо с картофи и ориз или месо с хляб и други такива лоши съчетания, не мисля, че ми се отразяват на здравето и килограмите. Не виждам никаква разлика отпреди 5-10 години и сега в състоянието ми.

[Monika_Spasova]

Аз въпреки че не спазвам правилото да не ям заедно месо с картофи и ориз или месо с хляб и други такива лоши съчетания, не мисля, че ми се отразяват на здравето и килограмите. Не виждам никаква разлика отпреди 5-10 години и сега в състоянието ми.

Лошото е, че тези неща идват изведнъж или бавно и тихо., с лек запек, с малка тежест в стомаха и т.н. докато стане по-сложно..

[borkova]

Важното е да се обърне внимание, когато се появят тези леки неразположения и да се коригират нещата. Но не се сещаме, че те са от храната и начина, по-който я съчетаваме.

[gabinka_80]

за мен е убийствена комбинация да се яде месо с някакви млечни сосове, сметани, сирене или нещо подобно, а хората масово се хранят по такъв начин. Да е рядкост и от време на време, добре, но постоянно е опасно за здравето! Аз, когаот ям някаква запеканка със сметана или пиле със сметана, после ме къса корема от болки. Явно тялото си знае най-добре, задължително трябва да присъства свежа салата към храненето, например и по-голямо количество зеленчуци.

[kalina_216]

за мен е убийствена комбинация да се яде месо с някакви млечни сосове, сметани, сирене или нещо подобно, а хората масово се хранят по такъв начин. Да е рядкост и от време на време, добре, но постоянно е опасно за здравето! Аз, когаот ям някаква запеканка със сметана или пиле със сметана, после ме къса корема от болки. Явно тялото си знае най-добре, задължително трябва да присъства свежа салата към храненето, например и по-голямо количество зеленчуци.

За мен също е странно, аз не ям месо, но дори комбинации от сирене и кашкавал на едно място ми идват тежки, а как хапват ей така смесено без да мслят, нямам идея! после съм сигурна, че се чувстват отвратително.