Какво хапвате по време на работа?

[Yunona]

Аз днес например си направих салата - краставица, домат, маслинки и чушка. Взех и 2 филийки хляб вита. Много ми се яде таратор, та си забърках едно кисело мляко с част от краставицата. :) После като изгладнея, понеже туко що приключих със салатата, ще си хапна от него. :) Юнона, запазвам си идеите!
само да ми подскажеш, аз може и да съм питала, как приготвяш киноата с грилованите зеленчуци?

Готово :) Измивам киноата два-три пъти, накисвам я за 15 минути, отново изплаквам два-три пъти и я варя в съотношение 1:2 за около15 мин. Водата е подсолена и с добавена 1 лъжица зехтин.
Зеленчуците режа на едри парчета - лукът на половина и после на филийки, морковът - на плоски гредички, гъбите - на половинки или четвъртинки, зависи от големината. Чушката също на едро.
Слагам зеленчуците в тава върху хартия за печене, поръсвам със сол, зехтин и черен пипер, обърквам добре. Разстилам ги на един тънък пласт, ако са повече, ползвам две тави, като гъбите са отделно, защото пускат вода и ако са много, ще оводнят и другите зеленчуци. Зеленчуците се пекат на силна фурна с добавен грил за 20-25 минути.

Смесвам ги с отцедената киноа, разбърквам внимателно, добавям ситно настъргана лимонова кора, лимонов сок и евентуално някаква зелена подправка.
Който иска, при сервирането може да си добави пармезан, грана падано или друго твърдо жълто сирене - много си отиват. Това е :)

[Elica]

Пробвах веднъж киноа, но не ми се получи, може би ще стане яко и с зеленчуци на пара. ;)

[Malina]

Пробвах веднъж киноа, но не ми се получи, може би ще стане яко и с зеленчуци на пара. ;)

Първия път когато я направих я смесих със зеленчуците, докато ги готвя и на мен не ми хареса, тя май по-скоро трябва да се готви отделно и само да се смеси.

[iwoni]

И аз стигнах до този извод, то пробата и грешката си показват . Ако се ползва за салата, какви подправки й отиват?

[Jully]

Основните неща, които си нося на работа са домашно сготвени. Не ми харесва да давам пари по заведения да ям, има и храна за вкъщи до офиса ми, но е безумно скъпо и не мога да кажа, че е вкусно, дори. Днес например си нося гъби с ориз, като сложа някоя маслинка и един домат, обядът ми ще е повече от прекрасен.
Нося си сандвич, по-хранителна салата, понякога повече плодове, паста, и от всичко, което е останало от предишната вечер у дома.

[Yunona]

Днес на работа си нося печен омлет, подобен на фритата. Сложих му задушен лук, печени чушки, грах, сирене, подправки и моцарела на кубчета. Ще го гарнирам с един нарязан домат и филийка препечен хляб.

[Kaya]

Когато ходих на работа, най-често си носих сандвичи, които хапвах на пейка близо до работа. Най-удобно ми беше така, само че постоянното ядене на суха храна не ме караше да се чувствам добре.

[Andrey]

До офиса има заведение, ходя там и обядвам. Преди по-често си носих храна от вкъщи, но вече не ми се занимава и предпочитам да си купя готово, да ми го донесат и да ми измият чиниите после.

[Грохот]

В работата ми има повече жени и всеки ден все по нещо носи някоя колежка. Няма нужда даже да си нося от вкъщи храна .

[Lollipop]

Не си нося никога сандвич от вкъщи, нося си нормална храна, дали ще е супа, салата, манджа, яхния, спагети, картофи, пиле с ориз, какво ли още не.