Безсолна диета - някой пробвал ли е?

[Kaya]

След първото раждане имах много излишни килограми и доста вода задържана, 2 месеца на безсолна диета започнах да свалям повече, разбира се с ограничения, а не просто да ям всичко но без сол. Но диетите ми се получаваха по-добре, отоците се махнаха. :)

[balsam]

И аз мисля, че избягването на някои храни, съчетано с минимум сол ще даде резултати.

[Rali_hr]

Доста от килограмите са на база вода, така че безсолната диета определено много ще помогне да се свалят малко излишни килограма.

[rabotnata pchela]

За да се получи, наистина не трябва да се яде никаква сол. Не става само да ядеш салатата без сол, но ястието ти да има нормално количество сол. :) трябва си сериозно ограничаване и резултати има. Но не бива да се прекалява с липсата на сол, докато се почувства почистването и е необходимо да се добавя по съвсем малко количество:) Моя приятелка не яде сол от години, изглежда невероятно и е толкова слаба и крехка :)

[Rali_hr]

За да се получи, наистина не трябва да се яде никаква сол. Не става само да ядеш салатата без сол, но ястието ти да има нормално количество сол. :) трябва си сериозно ограничаване и резултати има. Но не бива да се прекалява с липсата на сол, докато се почувства почистването и е необходимо да се добавя по съвсем малко количество:) Моя приятелка не яде сол от години, изглежда невероятно и е толкова слаба и крехка :)

Звучи много трудно да не си с никаква сол, при положение, че нея я има навсякъде почти :) няма как да си намериш ястие без сол, а и да не се лъжем, хич не е вкусно. :)

[Andrey]

Напълно постижимо е, ако си готвиш сам, околните лесно могат да си добавят сол. :) целта е обаче, освен солта да се научиш какво още допълнително да слагаш, за да се обогати вкуса

[mamina]

Каквито и подправки да слагаш, едва ли ще ти се стори много вкусно яденето без сол. Не мисля, че може да се постигне този ефект. А колкото до отслабването първоначално може и да сваля килограми неяденето на сол, но не мисля, че ще е трайно. Ефектът ще е минимален според мен.

[Krum]

Каквито и подправки да слагаш, едва ли ще ти се стори много вкусно яденето без сол. Не мисля, че може да се постигне този ефект. А колкото до отслабването първоначално може и да сваля килограми неяденето на сол, но не мисля, че ще е трайно. Ефектът ще е минимален според мен.

Хм, не мисля, че няма да се постигне вкусно ястие, Когато не ядеш сол се научаваш да усещаш истинския вкус на храната. Не ям сол от години, изобщо не купувам и не използвам, не мога да кажа, че не ми е вкусно, вкусно ми е и то доста ;) Единствено ям сол, когато ям млечни или нещо купено от магазина. :) Иначе изобщо не използвам сол и се получава, но е много трудно да се привикне, особено от хора като теб, решили, че без сол няма живот.

[Elica]

Сигурно може без сол, но няма да е много вкусно, особено докато се свикне. :/

[dejavu]

Аз бих се навила на тая диета, но ако изклинча малко . Бих заместила солта с обезсолено сирене, като купувам винаги го слагам във водаи я сменям няколко пъти. Не всичко върви със сирене обаче . Така поне първоночално мога да привикна към безсолната диета.