Какво количество храна трябва да изяждат децата до 4-годишна възраст?

От кърменето, през захранването, до храненето на детето, полезни и вредни храни, рецепти

Re: Какво количество храна трябва да изяждат децата до 4-годишна възраст?

Мнениеот Локумът » 11 Апр 2018, 14:18

Най-добре е да ядат толкова, колкото им се яде, те за разлика от възрастните, знаят кога са се нахранили и знаят кога да спрат. Няма как да му мерите лъжичките и да му давате точно определено количество. НИкой няма да сложи на едно дете 3-ка кебапчета, ще му дадете едно с малко салата, да изяжда колкото си иска.
Аватар
Локумът
 
Мнения: 2167
Регистриран на: 20 Яну 2015, 16:48

Re: Какво количество храна трябва да изяждат децата до 4-годишна възраст?

Мнениеот rabotnata pchela » 07 Авг 2018, 11:15

Локумът написа:Най-добре е да ядат толкова, колкото им се яде, те за разлика от възрастните, знаят кога са се нахранили и знаят кога да спрат. Няма как да му мерите лъжичките и да му давате точно определено количество. НИкой няма да сложи на едно дете 3-ка кебапчета, ще му дадете едно с малко салата, да изяжда колкото си иска.

:goodpost: Най-мразя като дойде някой на гости и почне да поддтиква детето да яде повече и да го казва с укорителен тон. Той после ме гледа учудено, защото такива неща не чува от мен. Всеки трябва да яде толкова, колкото му се яде, особено, ако няма проблеми с теглото детето, нека си хапва според нуждите.
НИкой не трябва да определя, че е малко или много - яде колкото му трябва да е ок.
Ако прекалява, там вече е време родителя да се намеси, ама да го гониш с лъжицата, не му правиш никаква услуга. Или ще го научиш да преяжда на всяко хранене и да му е тежко и така цял живот, или ще го научиш, че храната е ужасна, гадна и свързана с неприятен процес и цял живот ще е гладно, недохранено и неценящо храната, която е най-важното гориво.
Аватар
rabotnata pchela
 
Мнения: 4772
Регистриран на: 24 Ное 2014, 11:53

Re: Какво количество храна трябва да изяждат децата до 4-годишна възраст?

Мнениеот Ваня Стойчева » 07 Авг 2018, 14:50

Не е правилно да се карат децата д аядат повече,с лед като кажат, че са се нахранили. но не е и добре да стоят гладни и да тежат минимални килограми за възрастта и размера си. Трябва да се намери балансът, но има и злояди деца, има и такива, които обичат да си хапват повече.
Аватар
Ваня Стойчева
 
Мнения: 2023
Регистриран на: 16 Дек 2014, 11:24

Re: Какво количество храна трябва да изяждат децата до 4-годишна възраст?

Мнениеот Дони_ка » 06 Мар 2019, 13:09

На 3-4 години едно дете е достатъчно голямо, за да не му се следи количеството. Те вече се усещат, когато огладнеят и ще компенсират при следващото хранене.
Няма шанс да ги контролираш колко точно изяждат.
Дони_ка
 
Мнения: 30
Регистриран на: 06 Мар 2019, 10:20

Re: Какво количество храна трябва да изяждат децата до 4-годишна възраст?

Мнениеот Story_teller » 22 Мар 2019, 11:02

След втората годинка спрях да следя количествата. Старая се да се храни 4 пъти дневно и да е разнообразно, но не държа на количество.
Story_teller
 
Мнения: 116
Регистриран на: 17 Дек 2018, 10:36

Re: Какво количество храна трябва да изяждат децата до 4-годишна възраст?

Мнениеот Гери Василева » 30 Апр 2019, 12:07

Детето е на 2 години и половина, вече не следя зорко колко точно изяжда. Гледам да е разнообразно и полезно, пък количествата - както дойде. Ако е гладно, после наваксва със следващото хранене.
Гери Василева
 
Мнения: 52
Регистриран на: 04 Фев 2019, 11:19

Предишна

Назад към Хранене и захранване

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 1 госта