До каква степен менюто на децата ви е здравословно?!

От кърменето, през захранването, до храненето на детето, полезни и вредни храни, рецепти

Re: До каква степен менюто на децата ви е здравословно?!

Мнениеот Mon_ton » 30 Окт 2018, 11:40

Дъщеря ми е на 3 правилата са такива,че гледам основното й хранене да не бъде заместено от боклуци, т.е. не да обядва солети, може да хапне малко,буквално мецдинно, но не и да прекалява с тях. така,когато яде такива неща, то е след овновно ядене от качествена храна и количествата са малки и тя не се чувстваа ограничена, защото знаете как реват децата в тази възраст за забранени неща.
Аватар
Mon_ton
 
Мнения: 2768
Регистриран на: 24 Ное 2014, 15:54

Re: До каква степен менюто на децата ви е здравословно?!

Мнениеот _Лилия_ » 30 Окт 2018, 16:52

Вкъщи децата се хранят, както и ние. Гледаме да даваме добър пример. Консумираме малко сол, газирано не се купува, бяла захар не ползвам. В общи линии не се вманиачавам, но готвя с мисъл. И в един момент ти става навик да не използваш дадени продукти, за сметка на други.
_Лилия_
 
Мнения: 187
Регистриран на: 26 Окт 2018, 08:57

Re: До каква степен менюто на децата ви е здравословно?!

Мнениеот Frac » 30 Окт 2018, 17:04

Добре е детето да опитва и да разнообразява храната. Разбира се, ако започне да залита, се налагат ограничения. Така или иначе едно от друго гледат. Дори и да има строг контрол, в моментите, които не сте заедно, може да си хапва забранеи храни :) По-добре да знае,че може, но е вредно и само да опитва. Поне аз така се старая и за сега не сме се тръшкали много.
Аватар
Frac
 
Мнения: 626
Регистриран на: 23 Фев 2018, 17:55

Re: До каква степен менюто на децата ви е здравословно?!

Мнениеот rabotnata pchela » 30 Окт 2018, 17:22

Бих казала, че около 70% от менюто на сина ми е здравословно, имаме си и своите моменти, но той например хляб не яде, консумира сладки неща много рядко, не защото не иска, а защото знае, че са вреднии сам предпочита да ги ограничава. Имаме още какво да желаем по отношение на разнообразието и приемането на супер храните.
Аватар
rabotnata pchela
 
Мнения: 4772
Регистриран на: 24 Ное 2014, 11:53

Re: До каква степен менюто на децата ви е здравословно?!

Мнениеот Петя Георгиева » 20 Май 2019, 10:52

Опитвам се да намеря баланс. Старая се да се храни здравословно, но и от време на време позволявам нещо дребно и вредно. Няма как да ги гледаме по стъклен похлупак. После в детската градина нещата и без това излизат извън всякакъв контрол.
Аватар
Петя Георгиева
 
Мнения: 168
Регистриран на: 31 Окт 2018, 09:45

Предишна

Назад към Хранене и захранване

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 0 госта

cron