Киноа срещу боб, годжи бери срещу шипка

[BRI]

beri.jpeg (8.1 KiB) Прегледано 1219 пъти

Вълче грозде или „червените диаманти” наричат плодовете годжи бери, растящи не само в плодородните китайски земи, но и в Югоизточна Европа, дори и у нас. Годжи бери е изключително богато на полезни вещества растение, съдържащо: 18 аминокиселини; 11 основни; 8 полизахариди, 6 основни витамина; 6 монозахариди; 5 ненаситени мастни. Плодът ни осигурява калций, магнезий, феноли, желязо, цинк, селений, витамин В2, витамин С и други. След като прочетохте дългия списък от хранителни съставки на вълчето грозде и неговите силни антиоксидантни свойства…сигурно се досетихте, че то е един от супер плодовете, съдържащ много повече витамин С от портокала и повече желязо от една дебела и сочна пържола. За съжаление годжи беритата са много крехки и труднодостъпни. Те се берат изцяло ръчно и не могат да се намерят в прясно състояние извън районите, където се произвеждат. Затова най – често се използват в изсушен вид или под формата на екстракти и соковете. Екстрактът от „червените диаманти”в храненето е активен имуностимулант, които прочиства организма, нормализира метаболизма, топи целулита и намалява телесното тегло. Годжи помага още при хронична умора, световъртеж, диабет, безплодие, импотентност, глухота и др. В заключение можем да кажем, че консумацията на Годжи бери удължава живота. А вие опитвали ли сте тези „червени диаманти”? Къде ги открихте? Споделете!

[denkaruseva]

От темата ставя ясно, че годжито е много полезно, но къде можем да го намерим?

[abcd]

От темата ставя ясно, че годжито е много полезно, но къде можем да го намерим?

Например на zoya.bg.

[mirodent]

Годжи (Лиций) - плодовете на дълголетието. Къде се продават те сушени, кой ги внася и дистрибутира?

[djudjanka]

Аз съм си купувала от магазин за плодове и зеленчуци, иначе съм виждала да се продават в Карфур.

[sunnyr]

Сушени годжи бери се предлагат на много места. Купувала съм си дори от кварталния магазин за плодове и ядки. Ако потърсите, ще намерите!

[Harmony]

Да, в Стара Загора и аз трудно го откривам, но поне е по-евтино от колкото в София, в Търново, ако някой минава от там, има едно много приятно магазинче, ако не се лъжа се казваше "Здраве" там предлагат всякакви билки и щуротии, и са на достъпни цени.

[Mon_ton]

Виждала съм го само сушено, а към днешна дата го има почти във всеки магазин, та дори и по-заредените зеленчукови. Въпрпосът ми е как се хапва?

[Snejna]

Имам познати, които си го хапват като ядки, но по малко, не знам дали може да се слага в храна примерно.

[silver933]

Аз си го слагам в мюслито, не знам колко е правилно, но по малко слагам.