Какво да ям, за да не огладнявам между храненията?

[Блясък]

За да не огладнявам между храненията, съм си организирала повечко хранения, макар и по-леки. Ям 4-5 пъти дневно и не ми се налага да търся междинна храна. Така е по-полезно и за организма, защото се поддържа добър метаболизъм.

[Кокетка]

Аз хапвам или оризовки, много ги обичам. Или някакъв плод. Понякога и солети, но избягвам.