Наистина ли метаболизмът е виновен, че не се свалят лесно килограмите?

Хранителни режими за регулиране на тегло, видове диети, хранене при заболявания

Наистина ли метаболизмът е виновен, че не се свалят лесно килограмите?

Мнениеот rabotnata pchela » 17 Фев 2017, 15:43

Всички обвиняват, че метаболизма бил виновен за не свалянето на килограми. То не беше кортизол, то не беше физическа активност, та диети, та не знам си какво си, сега обаче учените разбрали, че бил метаболизма. :) Е аджеба, според вас кой е виновен за тея килограми :)
Тука не питам кой трябва и как трябва да си сваля, а кой е отговорника те да не помръдват? :mrgreen:
Аватар
rabotnata pchela
 
Мнения: 4772
Регистриран на: 24 Ное 2014, 11:53

Re: Наистина ли метаболизмът е виновен, че не се свалят лесно килограмите?

Мнениеот Pipilota » 17 Фев 2017, 15:54

То е ясно, че мързелът е голяма работа и той води до голяма степен всичко, но метаболизмът си е най-гадната гадинка. :mrgreen: И той ако не бачка правилно, всичко се сбърква.
kukuvicac
Аватар
Pipilota
 
Мнения: 4258
Регистриран на: 14 Ное 2014, 12:41

Re: Наистина ли метаболизмът е виновен, че не се свалят лесно килограмите?

Мнениеот S_Milenska » 17 Фев 2017, 16:57

няма кой да е виновен, хора с еднакъв режим на хранене и движение с различни килограми, кой да е виновника..
Аватар
S_Milenska
 
Мнения: 2136
Регистриран на: 18 Ное 2014, 13:46

Re: Наистина ли метаболизмът е виновен, че не се свалят лесно килограмите?

Мнениеот lini_leni » 17 Фев 2017, 17:11

Хората са си виновни - метаболизмът нали се прецаква от нещо. Като не го оправяме и не взимаме мерки да го улесним, ще трупаме килограми :mrgreen: .
lini_leni
 
Мнения: 491
Регистриран на: 27 Сеп 2013, 12:03

Re: Наистина ли метаболизмът е виновен, че не се свалят лесно килограмите?

Мнениеот silver933 » 04 Яну 2018, 12:09

Не само метаболизма, ами и начина на живот, на хранене, на движене и всичко останало.
Аватар
silver933
 
Мнения: 2103
Регистриран на: 14 Ное 2014, 16:02

Re: Наистина ли метаболизмът е виновен, че не се свалят лесно килограмите?

Мнениеот Kremiliya » 17 Яну 2018, 12:19

Не само метаболизма, но и начин на живот. Аз успях да сваля малко, чак след като започнах да спортувам, и то какъв спорт - правя у нас упражнения, само толкова, не мога повече. Свалила съм 5-6 килограма, нещо, което не ми се е случвало от години.
Аватар
Kremiliya
 
Мнения: 1865
Регистриран на: 20 Ное 2014, 11:14

Re: Наистина ли метаболизмът е виновен, че не се свалят лесно килограмите?

Мнениеот Elica » 17 Яну 2018, 13:47

И метаболизма е важен, но да си помислим, колко хора наистина стриктно спазват диетите си и как се чувстват след това, дали наистина следват препоръките, които са получили. Тези, които имат повече за сваляне, логично и нямат воля (за да са стигнали до това повишаване на килограмите). Малко по малко може да се случи всичко, но само и единствено, ако не с еизлиза от диетата.
Аватар
Elica
 
Мнения: 1721
Регистриран на: 26 Ное 2014, 09:37

Re: Наистина ли метаболизмът е виновен, че не се свалят лесно килограмите?

Мнениеот La_bomba » 08 Фев 2018, 11:45

Той има голяма вина, все пак е свързан с обмяната на веществата, колкото по-добре ни работи обмяната, толкова по-лесно ще се поддържа правилното тегло в тялото.
La_bomba
 
Мнения: 126
Регистриран на: 28 Мар 2017, 10:23

Re: Наистина ли метаболизмът е виновен, че не се свалят лесно килограмите?

Мнениеот Paladin » 08 Фев 2018, 12:47

метаболизмът има своята вина,разбира се, колкото по-добре работи той, толкова по-лесно се свалят излишните килограми, но имайте предивд, че ако той си рабти добре, трудно може да се стигне до качване на килограми. Изобщо, тялото е една добре работеща машина и ако нещо се бъгне, тя започва да дава грешки навсякъде. Трябва да се поддържа всичко в здраво равновесие.
Paladin
 
Мнения: 109
Регистриран на: 19 Апр 2017, 09:33

Re: Наистина ли метаболизмът е виновен, че не се свалят лесно килограмите?

Мнениеот S_Milenska » 09 Фев 2018, 13:46

Всичко е диета и да успееш да се придъжаш към нея, всяка диета работи, не може да се обвинява метаболизма, ако не си спазваш правилно диетите.
Аватар
S_Milenska
 
Мнения: 2136
Регистриран на: 18 Ное 2014, 13:46

Следваща

Назад към Диети

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 0 госта