Как да подобря концентрацията си?

Тук е мястото за въпроси, касаещи медицински и здравни теми, които споделяме помежду си.

Re: Как да подобря концентрацията си?

Мнениеот vanusha » 14 Дек 2017, 11:04

Мисля, че и книгите помагат доста за подобряването на концентрацията и разбира се възможно най-малко време за интернет и телевизия, мозъка има нужда да се раздвижва, а това не се получава с висене пред компа. По-скоро трябва да се четат и гледат повече наща, развиващи главицата - книги, стихове, литература, енциклопедии..
vanusha
 
Мнения: 382
Регистриран на: 30 Сеп 2016, 11:36

Re: Как да подобря концентрацията си?

Мнениеот Kremiliya » 14 Дек 2017, 12:20

Спрях фейсбука за една седмица и наистина се подобри състоянието ми, започнах да мисля по-добре, имах повече свободно време.
Аватар
Kremiliya
 
Мнения: 1865
Регистриран на: 20 Ное 2014, 11:14

Re: Как да подобря концентрацията си?

Мнениеот kauda » 16 Яну 2018, 12:45

забелязах, че от както спрях да гледам телевизия концентрацията ми определено се е подобрила и то не малко.
Аватар
kauda
 
Мнения: 1654
Регистриран на: 23 Мар 2015, 10:45

Re: Как да подобря концентрацията си?

Мнениеот Ая123 » 02 Яну 2019, 13:24

Повече сън, по-малко телевизия и интернет. Другото е въпрос и на гени :mrgreen:
Ая123
 
Мнения: 40
Регистриран на: 17 Дек 2018, 11:52

Re: Как да подобря концентрацията си?

Мнениеот Frac » 14 Яну 2019, 17:30

Ая123 написа:Повече сън, по-малко телевизия и интернет. Другото е въпрос и на гени :mrgreen:

Хареса ми :grin: само ,ч е после пък ще изостанем от развитието на технологиите :))) ех, угодия няма!!!
Аватар
Frac
 
Мнения: 624
Регистриран на: 23 Фев 2018, 17:55

Re: Как да подобря концентрацията си?

Мнениеот Dalia » 14 Яну 2019, 18:48

Определено, когато има толкова много неща, които ви грабят от вниманието, да ви е трудно да се концентрирате. То ученето не е шега работа и човек трябва да му отдаде цялата си мисъл. Но аз лично съм от хората, които не могат да правят само едно нещо и се разсейват толкова лесно, например не мога да седна и да чета книга без да слушам музика или да работи тв. Преди като бях студентка има няма преди повече от 25 години, учех на включено радио :lol: И сега работя с музика в ушите, така ми е по-лесно да мисля.
Dalia
 
Мнения: 456
Регистриран на: 12 Фев 2013, 17:10

Re: Как да подобря концентрацията си?

Мнениеот Мариана Колева » 21 Фев 2019, 12:16

Който си е разсеян, такъв ще си остане. Нали виждам мъжа ми - вечно отнесен, все не разбрал нещо :mrgreen:
Ако е временно, може би да се пие нещо с гинко билоба, поне е натурално.
Мариана Колева
 
Мнения: 13
Регистриран на: 21 Фев 2019, 10:47

Предишна

Назад към Общи здравни теми

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 0 госта