Колко време след сън е добре да се закусва?

[Dalia]

А по принцип никога не закусвам... Но понякога се събуждам много гладна, зависи според мен кога и какво съм вечеряла предната вечер. Но мисля че 1 час след ставане от сън е добре да се закусва, все пак трябва тялото да има време да се поразсъни.