Рибеното масло помага ли при болки в ставите?

[Lili_gagarin]

Имам напоследък болки в ставите, най-вече в колената. Лекаря ми изписа някакъв крем и само толкова. Казаха ми обаче, че рибеното масло много полагало за ставите, заради Омега масните киселини.. Някой пробвал ли е? Притеснявам се, че много увеличава апетита това рибено масло и накрая да не се окаже, че трябва да изям целия свят и затова се чудя дали да почна да го използвам, но ако ще ми помогне да се справя с болките в колената.. не е за подценяване. Някой от вас ако е пробвал да каже дали е усетил добър ефект..

-Fish-Oil-.jpg (29.31 KiB) Прегледано 605 пъти

[Kaya]

Не ти пречи да пробваш, рибеното масло е толкова полезно, не се притеснявай, че ще увеличи апетита ти, винаги може да го замениш с нещо по-полезно, което да изядеш, вместо да се нахвърлиш на вредна храна.

[qwerryyy]

Може да пробваш да добавиш и костен бульон, който е супер полезен за ставите! Майка ми имаше проблеми и по този начин си помогна, вместо да слагаш обикновена вода в супата, използвай костен бульон, изобщо, ползвай го навсякъде, където можеш.