Малкия вече е на месец и половина, но кърмата ми е супер малко, наддал е за цялото време общо 400 грама, лекаря ме кара да дохранвам, а аз правя всичко по силите си да не се налага. Давам му много рядко адаптирано мляко, само когато наистина много плаче. Не искам млякото от магазина да се превръща в основната храна за бебето ми, искам да го кърмя, толкова се приготвях за този период, а сега се чувствам като неуспяла майка, защото не мога да осигуря на детето ми най-важното, а именно храната му.
Моля ви се помогнете ми с някакви добавки, билки или нещо, което мога да пия, за да увелича лактацията си.Сега се наливам със страшно много вода, но явно не е достатъчно. Как да направя кърмата си по-хранителна?