Blue_sky написа:Опитай се да залъжеш глада с нискокалорични, но засищащи храни, като краставица, сирене или друго. Опитай се да не мислиш за храна. Колкото повече мислиш за нея, толкова по-гладна ставаш.
ivan.stoqnov написа:И аз го има този проблем... Жена ми финна фиданка се придържа към с=здравословното хранене и след 18 ч нищо не яде... То туй добре ама аз съм гладен, ама многоооооооо гладен. Тя как спи не я зная, но аз си правя късна среднощна закуска към 1 ч, че то от 18 до 1 ч толкова много време е минало, как да е огладнее пак човек! А и гладен как се спи бе хора?
Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 0 госта