Doctora написа:Малките деца докато се развият добре физически е добре да тренират изтощителни групови спортове - баскетбол, футбол, волейбол и др. подобни. Физическото изтощение ще им помогне да синтезират по-добре хормон на растежа и да се развиват добре физически (кости, мускули). Също така този хормон "гори" и подкожните мазнини. Развият ли се обаче един път до пълния си потенциал трябва да сменят спорта, защото изтощителните спортове в дългосрочен план не са подходящи, особено комбинирани с увеличен прием на въглехидрати. Тази комбинация състарява тялото и изяжда запаса му от стволови клетки. За това ... като си развият добре костите децата трябва да почват да тренират нещо тежки, кратко и не изтощително - щанги , силов трибой. разбира се без да се стига в крайности в тренировките.
lussy написа:Казано честно, аз не бих записала детето си на какъвто и да е спорт, освен ако той не изяви желание, но досега не се е случвало. Не бих го пратила в такава враждебна среда, за мен това е прекалено, да се нахъсват децата по този начин, а някои като кажат спортна злоба, това не е еквивалент на нещо хубаво, как не го разбират.
Rali_hr написа:lussy написа:Казано честно, аз не бих записала детето си на какъвто и да е спорт, освен ако той не изяви желание, но досега не се е случвало. Не бих го пратила в такава враждебна среда, за мен това е прекалено, да се нахъсват децата по този начин, а някои като кажат спортна злоба, това не е еквивалент на нещо хубаво, как не го разбират.
За теб е по-добре да стои у вас и да яде чипс, докато гледа тъпо детско ли? не го разбирам. Значи смяташ, че ако не спортува детето ти то ще бъде по-добро?
Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 1 госта