Не пия никакви добавки, но усещам, че метаболизма ми започва да се забавя, нямам толкова енергия, както преди и тук не се сравнявам със себе си на 20 години, а в съвсем близко време.
Поинтересувах се и излиза, че имам нужда от подобрение на електролитния баланс и включването на полезни елементи като магнезий, калций и други.
Какви добавки са най-подходящи, обхващащи по-широк спектър от витамини и минерали?