Колко често ви се случва да казвате следните думи: "Умирам от скука", "Нямам какво да правя", "Нищо интересно не ми случва" и т.н. Ако е повече от веднъж на седмица, то тази статия е точно за вас.
Проблем 1 – Не мога да реша какво ми се прави тази вечер, нямам настроение за нищо
Решение 1 – Обади се на най-добрия/та си приятел/ка и го/я попитай какво смята да прави и решете проблема заедно. Купете си нещо сладичко и си пуснете хубав филм. Наближава Коледа и лесно може да се настроите на коледна вълна още от сега. Или – вижте програмата на кината и театрите, може пък нещо интересно да привлече вниманието ви.
Проблем 2 – Омръзна ми да ходя все на едни и същи места
Решение 2 – Така е! Еднообразието убива настроението, всички го знаем. Но винаги може да разнообразите местата, където ходите. Ако се намирате в София – това е доста лесно. В момента на мода са алтернативните заведения с вкусни тортички и домашно приготвени или екзотично звучащи ястия. Тук на помощ идват и чайните – там освен, че може да опитате чай от различни кътчета на света, ще потънете в съвсем различна обстановка от тази в другите (вече) познати ви заведения.
Проблем 3 – Нищо интересно не ми се случва
Решение 3 – Разбира се, че няма да ви се случи нищо интересно, ако стоите по цял ден вкъщи и гледате поредната сапунка по телевизията. Освен това, не винаги трябва и може да разчитате някой друг да ви забавлява. В случай, че навън времето не позволява разходки напред-назад, то една добра възможност е да си сготвите нещо лесно и вкусно (малко шоколадаво кексче, вкусна салатка). Факт – когато човек се нахрани хубавичко, му идва настроение. Ако ви мързи да си готвите, може да отскочите до магазина за плодове и да си купите любимия си плод или пък някой по-екзотичен (ананас, кокос, нар, помело)
Проблем 4 – Имам свободно време, а не знам какво да правя
Решение 4 – Свободното време е хубаво, когато е запълнено с нещо приятно, а защо не и полезно. За да се чувствате добре и удовлетворени от живота си, не бива да стоите на едно място и да се оплаквате колко ви е скучно. Един полезен съвет – ако обичате да четете, една хубава книга винаги запълва времето приятно. Изпитани и приятни четива са: "18 % сиво" на Захари Карабашлиев (чете се на един дъх), Хорхе Букай (всичките му книги са страхотни, ние препоръчваме "Да се обичаме с отворени очи"), "Фейсбуки" на Любен Дилов – син и още много други в зависимост от вашите предпочитания и интереси.
Не се оставяйте на скуката, защото ако вие не убиете нея, тя ще убие вас! Действайте! Ако не харесвате живота си – променете го, пътувайте, разнообразявайте се, запознавайте се различни хора. Всички нови преживявания ще ви обогатят, ще ви накарат да се почувствате живи!