Високо кръвно - хипертония

[Dr Sashko Zhezhovski]

Последно време се усещам, че вдигам кръвно. Не знам на какво се дължи, може би на интензивния начин на живот.

Основни фактори за хипертония могат да бьдат начин на хранене, наднормено тегло, стрес и генетично предразположение . Физическата активност, както и пропорционалното хранене са от голямо значение, както и витамини от групата Б. Според една от теориите за атеросклерозата хомоцистеиновата киселина води натрупване на атеросклеротични плаки.Тук витамините от група Б водиат до разстварянето на тези плаки .

Все повече млади хора страдат от хипертония, лоша работа!

Факт е подмладяването на всички болести. За това са виновни индустриализацията, глобализацията и все по-нездравословния начин на живот.

[Dr Sashko Zhezhovski]

Последно време се усещам, че вдигам кръвно. Не знам на какво се дължи, може би на интензивния начин на живот.

Какво точно усещате и дали то е само субективно или високите стойности на кръвното налягане са потвърдени и чрез измерването му? И то не чрез еднократно измерване. Оплакванията които може да имате при високо кръвно налягане не са специфични и характерни само за високо кръвно налягане. Много от хората смятат че главоболието е основния симптом при високо кръвно налягане и че всяко главоболие се дължи на високо кръвно налягане. Това не е точно така. Глаболието е чест симптом и при много други заболявания.
Като казвате интензивен начин на живот сигурно мислите на ежедневна преумора, често недоспиване, стоите до късно, ставате ранно... Това определено не е здравословен начин на живот. Почивките, релаксацията и съня са задължителна част от понятието -здравословен начин на живот-. Променете този "интензивен начин на живот".

[Димка Кънева]

Хипертонията е една от болестите на стреса.
Психичното претоварване, неспазването на редуването на труд и активна почивка,високото ниво на невротизация на личността, силните - разтърсващи емоции, които преживяваме превръщат тялото ни в самовзривяваща се бомба!

[lini_leni]

Значи ако намерим начин да се отървем от тях или поне да не ни влияят толкова, всичко ще е наред? И като прибавим и начинът на хранене, и кръвното ще е в рамките на нормалното.

[annamaria]

какво е мястото на хомеопатичните неща и на билките за регулирането на кръвното, при всеки ли може да се да прилага или има случай, когато се забранява?

[pitanka]

какво е мястото на хомеопатичните неща и на билките за регулирането на кръвното, при всеки ли може да се да прилага или има случай, когато се забранява?

Има много хомеопатични лекарства, които помагат при хипертония, но трябва да се определи нейния тип и тогава да се взема съответното лекарство. Трябва да се правят редовно изследвания, за да се види дали действа то и дали не се влошават нещата. А и да се спазва съответния режим на хранене и движение.