Наднорменото тегло след 40тата година при мъжете

[rabotnata pchela]

То винаги ще се намери някой хейтър..

[penelopa]

Важното е да се усети човек какво трябва да промени, годините не са толкова важни.

[Sophia.G]

И аз имам същия проблем, годинките, а след това и килограмите. Не е само при мъжете, при жените даже е по-зле, заради суетата.

[Nightmare]

И мъжете са суетни, и те се интересуват как изглеждат . След 40-те и мъже, и жени трябва да внимаваме с килограмите, че много по-трудно се свалят. Но не е невъзможно.

[rabotnata pchela]

Не е само до годините, но с времето по-трудно се сваля, факт, нои факторите, като начина на живот не са за подценяване. Особено, ако имаме по-заседнал начин на живот и диетите ни са често неефикасни .. ножа опира до кокала. Влизаме в омагьосан кръг - гладни и дебели.

[annydance]

Мъжете точно около 40-те за в едни от най-добрите си години и да се отпускат точно тогава е недопустимо. На тези години имат още шанс да поддържат добра фигура и да се грижат по-добре за здравето си. После става късно.

[Pipilota]

Мъжете точно около 40-те за в едни от най-добрите си години и да се отпускат точно тогава е недопустимо. На тези години имат още шанс да поддържат добра фигура и да се грижат по-добре за здравето си. После става късно.

Не смиял, че някога става късно, освен ако вече не са на по 70 години и на 45 мъж , ако реши да ппортува може да поддържа по-добра фигура и да я постигне. След 40-те години не идва края на света, макар че свързваме числото 40 с нещо много страшно, но има живот и след това.

[roksana]

Семейните мъже май повече се отпускат и са закръглени, жените им много им готвят и ги гледат и хич не им е до тренировки и режими .

[mix_twix]

Семейните мъже май повече се отпускат и са закръглени, жените им много им готвят и ги гледат и хич не им е до тренировки и режими .

Те и семейните жени се отпускат и става тя една... Ако цялото семейство няма навик да се поддържа кво може да се очаква друго.

[Lili_gagarin]

И аз бих искал да си намеря другар с който да ходя на фитнес, имам проблеми с килограмите и бих се радвал, да отида на фитнес, но като няма с кой ме е срам да се мотая там сам и то и като не знам какво да правя.
Има ли наистина фитнес инструктори, които си наемаш, колко струва тва удоволствие и има ли ефект? Не ми се ще някой да ми се хили зад гърба. ..