Вегетарианство и бременност - съвместими ли са?

[Lollipop]

И аз см на мнение, че най-добрата бременност е тази, в която следваме собственото си тяло и това, което казва то. Някои вкусове се променят, понякога само за бременността, понякога за цял живот. Аз с втората бременност не можех да понасям аромата на чесън, а първия път ядох чесън на всяко хранене.

[skyfly]

Съвместими са, трябва да се слуша какво иска тялото. Не може някоя жена, която е веган да започне да се храни с месо, въпреки че не изпитва нужда. Тялото си има своите предпочитания, а по време на бременност много ясно показва сигналите на това, какво иска и какво не. Спокойно може да се изкара една вегетарианска бременност без никакви проблеми за бебчето и за майката.

[kalina_216]

Аз съм вегетарианка от както бях на 15, сега съм на 22. Ако забременя някой ден нямам намерение да променям начина си на хранене, заради това, че съм бременна. Ако не изпитвам нужда да започна да ям нещо конкретно, няма да си променя храненето. Но ако ми се преядат пържоли, докато съм бременна ще ги ям разбира се.

[kauda]

Аз съм вегетарианка от както бях на 15, сега съм на 22. Ако забременя някой ден нямам намерение да променям начина си на хранене, заради това, че съм бременна. Ако не изпитвам нужда да започна да ям нещо конкретно, няма да си променя храненето. Но ако ми се преядат пържоли, докато съм бременна ще ги ям разбира се.

И аз бях вегетарианка 13 години, но с времето започнаха да ми лиспват някои неща, сега си хапвам от всичко по малко, ако забремене я не бих променила начина си на хранене. Тялото на всеки е различно и се чувства различно при приема на храна, някои се справят страхотно на вегетарианска диета, други се справят ужасно на всеядна.

[Lili_pili]

И според мен нее правилно да се променя начина на хранене и на живот, когато се забременее, не това е подходящото време за промяна, организма е достатъчно стресиран с новото човече в себе си, че да понася лесно и сспокойно и промяна вхраненето и начина на живот като цяло. Има време за да се променяме, но по време на бременност трябва само да се слуша тялото и неговите сигнали.

[Story_teller]

В крайна сметка, ако жената си е била вегетарианка и преди да забременее, не виждам проблем защо да не продължава да се храни по същия начин. Хубаво е просто да намери алтернативи на месото, за да осигурява нужните вещества за развитието на бебето.

[Valya T]

На мен не ми се ядеше месо през бременността и не съм се насилвала. Но пък млечни и яйца си хапвах. Всичките ми изследвания си бяха в норма.